发布时间: 2024-04-03 05:00:00
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本季PB计划就要和大家说再见了，最后一期大家都来分享哪些赛事体验和训练感想了呢？教练们对大家又有什么寄语呢？我们就一起来听听今天的节目。
另外，PB计划5.5季新手班开放报名啦，周末截止，如果你是跑步小白或者冬训月跑量低于100K，热烈欢迎你的加入。报名方式见跑者日历公众号。
感谢Coros（高驰）对于PB计划的持续大力支持！
同时本季节目和来自美国的跑鞋品牌 Altra 达成了合作，我们将会在每期节目的评论区抽取一位幸运观众送出Altra的周边小礼品，欢迎大家发表自己的观点！
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最后一个同学讲得蛮好
黑洞打洞@小宇宙 (24-05-15
17:36,湖北)
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13:21 听了半天确定了是武汉口音
黑洞打洞@小宇宙 (24-05-06
19:40,湖北)
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全马能量胶三根足以，六根胶当饭吃啊！
听友478200211@喜马拉雅 (24-05-01
00:00) 。
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佩服rio
naikonxie@喜马拉雅 (24-04-16
00:00) 。
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13:26 北京三环……一苏
2
博格⌓‿⌓@小宇宙 (24-04-06
07:56,上海)
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1:25:46 其实觉得连续这几期，大家分享比赛的得失…真地很过瘾！逼近每个人的取得进步后的满足感(或者没如愿的不甘心)都是真实的情感…能够和懂的人一起讨论非常过瘾！！我也好期待后面的番外…
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跑在北国的猪爸爸@小宇宙 (24-04-03
19:30,挪威)
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1:28:20 我有一次跑个70k在第一个补给站吃了坚果喝了冰水，然后30k开始拉肚子，一路钻小树丛钻了七八次，居然还十小时完赛。。。
老白namtso@小宇宙 (24-04-03
17:07,西班牙)
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你也太牛逼了…
佳凝Janice@小宇宙 (24-04-03
20:59,北京)
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不是，作为塞维利亚的超马，特色就是。。。71k爬升100多米😂😂。真的很适合跑。我那年的冠军4h55跑完的，409配速。10小时已经很慢了。
老白namtso@小宇宙 (24-04-04
13:17,西班牙)
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1:11:56 “补j…补gěi的水平都特别高”😂
1
老白namtso@小宇宙 (24-04-03
15:48,西班牙)
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啊！我来晚了
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跑在北国的猪爸爸@小宇宙 (24-04-03
14:38,挪威)
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37:08 麦哲伦：上反方向的车也能到，只不过花的时间略长
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老白namtso@小宇宙 (24-04-03
12:42,西班牙)
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哈哈哈哈哈麦哲伦要蹦出来打你了
佳凝Janice@小宇宙 (24-04-03
16:19,北京)
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05:03 来了来了 虽然时间紧张 但面基很开心
1
米Mia娅@小宇宙 (24-04-03
11:14,北京)
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1:16:48 防水袜我也穿过，水是从小腿进来的，出不去。还好有羊毛袜备着
欧老板@小宇宙 (24-04-03
10:00,浙江)
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羊毛袜更好一些
佳凝Janice@小宇宙 (24-04-03
16:19,北京)
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是的
欧老板@小宇宙 (24-04-03
20:55,浙江)
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鹤壁马拉松改名叫梁马吧😂😂
Ruomu@小宇宙 (24-04-03
09:47,上海)
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我看行…
佳凝Janice@小宇宙 (24-04-03
16:19,北京)
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13:14 「跑不动的时候、掉速的时候、想要放弃的时候，想想云端的广大四群伙伴，你不是一个人在战斗！」——出自四群
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GingerSue@小宇宙 (24-04-03
09:24,北京)
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这个时间哈哈1314
博格⌓‿⌓@小宇宙 (24-04-06
07:55,上海)
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来了
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欧老板@小宇宙 (24-04-03
08:43,浙江)
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来了
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Ruomu@小宇宙 (24-04-03
08:41,上海)
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1:05:48 从这开始，简直是太高能了！
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RioSlow@小宇宙 (24-04-03
08:16,北京)
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来了
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大Ｃ@小宇宙 (24-04-03
08:14,江苏)
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🌅
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狐狸和星星@小宇宙 (24-04-03
06:54,广西)
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29:10 司机：有个播客叫《南说》，你了解一下😼
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涛哥_USy3@小宇宙 (24-04-03
06:43,辽宁)