发布时间: 2023-07-31 08:00:00
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本集内容简介
回看过去的日记，问题也许在不断重复，也教会了我们在人生的旷野中变得更开阔，有更多的力量去面对人生。
1:36 小宇宙录音室初体验
4:50
I. Michelle的日记分享
- 日记原文分享
- 成长是螺旋式的，已经悟到的道理需要不断去回看提醒自己
- 意识到生活的随机性会让帮助我减少对“坏”结果发生的自责，让我感到好过一些
- 关乎选择的讨论——我们对自己的选择究竟发挥了多少主动性，还是说这一切都是随机无序的；无序又让我感到无力，又会带来希望
- 纪录片《寻找小洋人》带来的启示——不同生活的版本也许没有好坏
- 分享这篇日记的初衷——不断提醒自己去实践那些人生的领悟
- 3岁的苦恼在83岁可能重现，但是在人生的旷野中，我们会随着年龄对生活越来越有掌控感
21:05
II. Wei的日记分享
- 日记原文分享
- 我有些害怕我做的任何事情都是为了证明我是值得的
- 关于我是否值得（worthy）和足够（enough)，也许是人类共通的问题
- 我们特别渴望的东西是我们觉得自己匮乏的东西吗？
- 关于我对自己的“特别”与获得大多数人的喜爱之间的矛盾感受
- 关于人生在于体验，这里的“体验”不一定是一百种兴趣爱好，而是对任何人生的结果都保持开 放并寻找其中的价值，这可能也是面对人生无序的自我安慰的方式
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主播：Wei、Michelle
接受 允许一切发生 向前看 别回头
追求的东西往往是自己所匮乏的. 心态和我太相似了 渴望被认同但又觉得自己独特. 在亲密关系中很希望别人对我好 也对别人很好 恐惧可能是：爱与被爱
As I write, I’m also wrestling with the balance to be struck between the desire to be self sufficient and independent and the craving to be connected and identified with.
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尔尔de@小宇宙 (23-09-27
02:40,湖南)
28:53 我也这样！！！！总想独特又想融入
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byebyenotgoodbye@小宇宙 (23-09-12
19:07,新疆)
29:04 世界上另一个我呜呜呜
2
疯狂牛扒@小宇宙 (23-09-11
15:33,广东)
真的很喜欢两个小姐姐的声音和思考问题的方向，每一期都停了，现在每次都会等你们更新，我的生活真的很需要你们的讨论，给了我很大的帮助和思考问题的方向。
2
舒泼爱豆的笑容@小宇宙 (23-08-24
20:41,江苏)
21:14 主播写的好真诚好温柔，这段日记也让我很有共鸣，在任何环境下，有没有感到被人“爱”，好像是排在我的自我评价的第一位。如果我没感受到“自己值得被人的爱”，那我会离开非常的不安全与焦虑。而一旦有人给我情感的回馈，我就会像章鱼一样，用吸盘缠绕吸附在她的身上。
3
东三@小宇宙 (23-08-08
09:38,浙江)
11:18 上次刷到说为什么要一直计算π，因为如果一直算不出来的话，说明这个世界还是个无序的，能够随机变化的世界（好像大概这个意思）
2
横横横@小宇宙 (23-08-06
14:18,四川)
生活是不断前进的过程
2
Riley_pqoR@小宇宙 (23-08-05
02:20,福建)
13:03 《寻找小糖人》
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本地苦瓜@小宇宙 (23-08-04
15:55,湖南)
真的和韦好多共鸣，包括希望别人喜欢我认可我导致的不安全感，允许一切发生，对ABC三个事件的选择很无所谓，体验各种经历等等。唯一不同的一点在于，我敢于在主流群体里面的一些我认为的特立独行的行为，是因为在小众群体里面，这些都是正常的，所以我才敢在主流群体里面特立独行。对我来说，这些行为其实还是有出于自己的内在动力的。不知道韦有没有这样去想过自己的某些行为。（潜水粉第一次评论）
3
何昂@小宇宙 (23-08-03
22:18,湖南)
24:30 感同身受！经常会在自己情绪稳定的时候开始不理解当初的自己写下如下文字到底是发生了什么，以为自己不会有该问题了，但是客观上来说自己早已懂得的道理到现在自己再次明白其背后的故事，人生本质上有可能是一个大型的循环
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乌龙拿铁_mUCX@小宇宙 (23-08-03
20:18,陕西)
亲爱的Michelle宝贝，就算你真的做错了又怎样呢？请你追问，你最深的恐惧。
4
朋克沙漏@小宇宙 (23-08-03
18:25,云南)
这一期提到的“日记”、“创作”好像都是一种表达，似乎表达有种能人让体会到流动感的魔力，以不同时空下的自己去审视过往的经历，然后以不同的载体去表达，去进一步思考，换一种角度思考，慢慢的，曾经的拧巴矛盾不安忧惧都或多或少消解了一部分，这是不是能增加一些对生活的掌控感呢。这一期还谈到了很多的关于“常态”的具体，人类几乎必然地会重复从前犯的错，因为我们的大脑是会遗忘的；人类底层的需求，包括被认同，被爱， 被理解，被看见，或许我们必然会有 想要融入群体同时拥有鲜明独特个性 的感受，那种失控感或许就来自前者的比例占据太多了吧，原因是什么呢，或许就是成长环境，性格等等，怎么去改变呢，可能是 尝试一种新的自我和外界的交互吧，不执着于寻求他人的反馈，不代表说不去期待，因为与人的连接是必不可少的，而是保持一种知足而期待的状态，既然那些反馈本来就不属于我，那么就把它们作为一种礼物，没收到就没有知觉，收到就会很开心。这一期另一个我也已经作为“常态”的是，人无法掌控一切，宇宙一直都在进行熵增的过程，人不能试图去掌控周围人的行动，掌控他人本身或许就是在限制他人自由，底层上的不尊重，以自我为宇宙中心的反映吧。当我辩识出这些常态后，我会觉得很多事情，包括自己都更应该得到包容，我对很多事情都不会过分执着了。
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拾光HYPERBOREA@小宇宙 (23-08-03
12:05,福建)
哇，你说得好好啊
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荔枝lizhi@小宇宙 (23-08-22
23:53,河北)
说的太好了🥹人无法掌控一切。现在的我还不能达到“常态”，于是一直在一种非常拧巴的状态里，变得冷漠，对一切没有期待，是不快乐的。“知足而期待”的状态才是“常态”
杨柳怡怡怡@小宇宙 (24-03-12
12:59,广东)
有感动到，那天我翻开自己的日记，19年的烦恼现在还是没有处理好，有些道理知道是第一步，反复不断的去实践才能变成自己的。狠狠共情了，原谅自己的不开窍
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光_DucR@小宇宙 (23-08-02
16:12,新疆)
最难的一步已经完成了，我们都要多给自己一些时间
Wei_bz@小宇宙 (23-08-02
16:37,上海)
好久不上小宇宙，前天上来看发现你们还没更新，有点失落，以为是不是要破每月更新一期的频率了，但是今天打开发现更新时间一天前！妙啊！这卡点不愧是本enfp爱的播主！很喜欢很喜欢你们，喜欢你们的分享、喜欢你们的坦诚、喜欢你们的温柔（当然可能你们自己不觉得hhh。好啦，平时也不怎么留言，希望这条表白留言能让你们开心一秒钟～
13
ohhoo_@小宇宙 (23-08-02
00:20,上海)
开心了好多秒♥️
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Wei_bz@小宇宙 (23-08-02
14:02,上海)
心中涌动一股暖流～
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Michelle_PPPP@小宇宙 (23-08-02
14:31,上海)
07:16 无法对所有的结果负责😭被Michell这一段深深触动，最近太多焦虑了，听了这期感觉得到了安慰和治愈
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萧由伊@小宇宙 (23-08-01
18:55,广东)
联想到了一句话:我们不屑于他人为伍，却害怕自己与众不同。
36
听完学习@小宇宙 (23-08-01
00:40,河南)
好呀！睡前故事又有啦！
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OvO333@喜马拉雅 (23-08-01
00:00) 。
24:02 22:29 这段有点听哭了 As I write, I’m also wrestling with the balance to be struck between the desire to be self sufficient and independent and the craving to be connected and identified with.
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Pipimito@小宇宙 (23-07-31
15:20,北京)
29:15 感觉到你们在真诚分享自己的感受🥺像是偷听了你们的睡前夜谈
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一百元@小宇宙 (23-07-31
09:46,广东)
这期有蛮深的共情
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神荼_@小宇宙 (23-07-31
08:30,四川)