发布时间: 2024-04-16 21:10:00
-
【 4/20 (六) 18:00-21:00 無所事事小聚｜四月最終報名連結 ｜4/18（四）24:00 截止】
在充滿陌生人的場合，
平凡無奇的普通人，
該如何自在社交？
．
在面試或上台報告，
若壓力大到原地崩潰，
我們還有未來嗎Q_Q
．
本集三人分頭求生：
冷面貓貓扮演社交牛逼，
系邊少女出國重啟大學，
社交逃兵上台大放異彩。
．
這都不是天生技能，
也還有許多尷尬生疏，
但努力遇見未來的新朋友，
且不忘記自己的樣子，
那不是很棒嗎？
聽聽看吧！
※※※
《社交恐懼症不孤單生存指南：社恐女孩的抗焦慮日常，陪你安撫崩潰的情緒，強化心理防禦力，找回面對世界的勇氣》
讀墨電子書｜博客來商城
※※※
(00:20:21) EP70《冒牌者症候群》
(00:47:42) 我是一棵樹
(01:03:58) EP180《六頂思考帽》
(01:09:58) EP174《分人》
(01:11:03) EP232《人格的神話》
(01:30:18) ACG：Anime、Comics、Games
(01:36:13) EP190《別做熱愛的事，要做真實的自己》
(01:40:18) 吐露實情、保持誠實、繼續前進並聽從你的身體
(01:49:17) We're All Mad Here: The No-Nonsense Guide to Living with Social Anxiety