发布时间: 2024-02-19 10:03:46
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哈喽大家好!本期节目我们邀请到了知名心理学播客《史蒂夫说》的主播Steve,来跟我们聊聊心理咨询如何帮助互联网打工人寻找人生意义感的话题。
过去二十年,中国互联网行业经历了高速的增长与近几年的挫折,很多互联网打工人在这样风云激荡的时代中感到焦虑,迷茫,不知所措。心理咨询是否能给我们提供帮助,又是如何给我们提供帮助的呢?
在和Steve的这场对话中,我们发现互联网打工人也好,其他行业的人也好,大家所遇到的问题虽然各不相同,但焦虑情绪背后的精神内核都是一致的。所以请大家跟我们一起,收听这期节目,希望听众朋友们都能有所收获。
时间轴
- 00:00:00 穿越时空的开场
- 00:02:24 开场again
- 00:05:07 关于中文播客榜xyzrank
- 00:08:55 互联网大厂里的心理咨询室
- 00:14:02 心理咨询是怎么一回事?是生病了找医生看病吗?
- 00:23:00 影视作品里的心理咨询
- 00:27:11 是心理咨询关系就不能做朋友?
- 00:33:55 互联网行业起伏对打工人的心理影响
- 00:36:28 裁员与自我价值
- 00:39:50 大厂螺丝钉如何寻找人生意义感
- 00:41:59 世上没有完美
- 00:48:24 互联网提供了信息,也更容易产生比较
- 00:49:31 心理咨询可以提供有力的支持
- 00:53:04 真正的自我成长不是“你应该怎么样”
- 00:55:53 新一代的孩子在爱的包围中成长
- 00:59:37 高敏感孩子的自我成长
- 01:08:02 35岁焦虑与精神追求
- 01:13:17 学会驾驭时间
- 01:17:44 听友提问1: 心理学界是不是越老越吃香?机构工作与独立工作比例?
- 01:19:57 听友提问2: 其他行业的人是否有机会进入咨询行业?有什么建议?
- 01:21:36 听友提问3: 如何运用心理学在职场做高效沟通?比如PAC模型在职场的应用?
- 01:26:00 灵魂三问1: 你会给20岁的自己什么建议?
- 01:27:49 灵魂三问2: 当你听到“成功”这个词的时候,你想到的人是谁?
- 01:31:59 灵魂三问3: 如果不需要考虑收入的话,你最想做什么?
- 01:35:33 不要忘了关注《史蒂夫说》,我们下期节目再见👋
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很自然,闲聊中又能拓宽认知
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山人云鸽@小宇宙 (24-02-23
13:53,广西)
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👍😁
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-23
13:59,广东)
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很棒,一起分享一起成长❤️
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-26
00:36,广东)
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我最喜欢的两家主播快乐联动!!!!!虽然我不在互联网大厂工作,但是依然听完很有共鸣,尤其是做好职业发展阶段的规划这一部分,对我目前在转型方面的思考很有帮助。枫言枫语的两位主播的性格和能力我一直都非常欣赏,我相信也希望你们无论在工作、播客、还是副业上都越来越好~
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叫我喔喔哒@小宇宙 (24-02-23
00:20,美国)
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谢谢😘也祝你一切顺利呀😁
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枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-23
00:44,广东)
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谢谢你的肯定,我们继续向前
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-26
00:37,广东)
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来了来了
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HD848567t@小宇宙 (24-02-22
19:31,北京)
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👏👏
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-22
21:52,广东)
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来啦
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-26
00:37,广东)
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双厨狂喜,是一期对我来说可以反复听的节目👏
听完似乎能缓解一些些,作为小垃圾开发未来的35焦虑😂
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coffee-Kiana@小宇宙 (24-02-21
00:38,浙江)
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加油⛽️
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-21
00:46,广东)
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一起35,一起继续探寻人生意义感
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-26
00:38,广东)
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1:13:07 体认
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Koronos@小宇宙 (24-02-20
20:36,甘肃)
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59:41 确实,对自己坦诚已经是很难的一件事
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鱼鱼之乐@小宇宙 (24-02-20
14:22,北京)
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不过好在我们能学😊
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-20
14:55,广东)
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嗯!(开心竟然收到回复😺
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鱼鱼之乐@小宇宙 (24-02-20
16:29,北京)
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1:33:53 “人活着的意义可能是为了体验,因为人能体验生活中所有的情感,所有的经历,这是我们足够复杂的大脑和身体赋予我们很独特的东西,就要充分地利用它,这是造物主给我们的一套系统,那就把它的潜能发挥到最大,那就去体验所有的这一切。”
很喜欢这个答案,也很契合自己现在这一阶段对人生的理解,也许以后想法还会有所改变,但是不妨碍现在保持这样的观念去更多的经历和体验。
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雨落潇潇@小宇宙 (24-02-19
21:48,广东)
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👍
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
21:51,广东)
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去体验,去热爱❤️
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
22:51,广东)
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给三位加鸡腿🍗,听完了,太棒了👍🏻🎁
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RkkkkkR@小宇宙 (24-02-19
21:15,广东)
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😘谢谢
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枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
21:18,广东)
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收到大鸡腿
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自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
22:49,广东)
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不是"人生意义",而是"人生意义感",用词真妙啊。 Searching是我们一生的必修课 所以找到自我会是我们最终的答案吗,哈哈哈 写过三年日记的路过,活的真实挺难的。但,I'm on the way.
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RkkkkkR@小宇宙 (24-02-19
21:14,广东)
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每个人的答案都不同哦😁
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枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
21:19,广东)
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享受探索的过程😎
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自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
22:50,广东)
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梦幻联动
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雨落潇潇@小宇宙 (24-02-19
15:55,广东)
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🥳
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枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
16:17,广东)
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超长待机
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自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
22:50,广东)
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祝主播们财源广进
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晨萱I语迟者说@小宇宙 (24-02-19
11:28,北京)
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笑死🤣这可不兴祝呀
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
11:30,广东)
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😱哈哈哈哈
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
11:33,广东)
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1:10:21 27岁的我也在思考这些,在本该好好挣钱的年纪...
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电波Bo@小宇宙 (24-02-19
11:16,北京)
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人生没有标准答案,也没有什么时间应该做什么,只是我们的生存环境导致我们某个岁数偏向于主要做什么事情。能思考这些很棒呀,加油⛽️
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
11:23,广东)
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谢谢Justin的回复!会继续思考下去,必要的时候找心理咨询师聊聊哈哈哈哈
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电波Bo@小宇宙 (24-02-19
13:02,北京)
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感谢邀请,聊得很开心!
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史蒂夫说@小宇宙 (24-02-19
10:56,上海)
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😘感谢Steve
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
11:02,广东)
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受益匪浅,感谢Steve
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
11:34,广东)
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左边的是Justin么,第一次看到主播呀
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埃兰德欧神@小宇宙 (24-02-19
10:34,陕西)
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是的😁
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
10:35,广东)
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来了
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captainmiaoo@小宇宙 (24-02-19
10:28,上海)
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👏👏👏
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
10:32,广东)
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来了老弟
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
11:34,广东)
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双厨狂喜了😄
2
DL_kbqF@小宇宙 (24-02-19
10:12,福建)
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🥳喜!
枫影JustinYan@小宇宙 (24-02-19
10:17,广东)
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🎉开心
自力hzlzh@小宇宙 (24-02-19
11:34,广东)