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特別專訪100英里、12小時超馬賽紀錄保持人 鄭順元
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2024-04-05 21:15 -
2:39:05 我們破了電台記錄...從以賽代訓談起~
(02:39:06)
2024-03-29 15:43 -
天阿！我們竟然在檢討課表！！
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2024-03-23 14:59 -
他明年60歲還有破三夢，目前僅差738公尺之遙
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2024-03-15 09:54 -
她的前面還有77位選手...
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2024-03-10 14:40 -
身為選手你有多少抗壓性？
(01:05:21)
2024-03-03 15:05 -
我的選手跟人家跑了...!
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2024-02-26 11:13 -
世界首場、台灣首批七星級跑者
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2024-02-21 11:32 -
我們接手電台了！
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2024-02-15 11:00 -
跑者，你真的只想破三嗎？
(01:13:39)
2024-02-09 12:42 -
代班主持黃崇華教練-訪談Kevin跑馬之心路歷程
(48:05)
2024-02-02 20:21 -
24小時世錦賽的賽後反省
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2024-01-12 15:00 -
2024台北馬解鎖破三的準備，賽事過程
(01:08:40)
2024-01-05 15:00 -
教練夠狂！分秒精準預言馬拉松成績
(46:37)
2023-12-29 15:00 -
八零年代的鐵人一哥-孫吉山
(01:02:08)
2023-12-22 15:00
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有關登山安全與越野跑
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我想請問仲仁教練，我曾看過一些越野跑選手，沒有攜帶任何登山裝備，只拿著一個軟水壺就上中級山，甚至上百岳做訓練、創成績，在過去我所接受的登山安全觀念裡面，這是屬於危險的登山行為，不知道教練身為越野跑選手，同時也是登山嚮導，對於這樣的行為有什麼看法？還是小弟我孤陋寡聞，他們還有其他可以讓自己安全下山的應對措施，是我沒有學過的？
跟自己跑步@苹果(23-11-14 12:07) -
終於聽到小郭教練的訪問
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上次提到何時換郭教練 很快就聽到 太棒了
samwang66@苹果(23-09-30 16:34) -
五星
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好好聽的節目 格格教練的北京腔真好聽
桃園憂鬱仔@苹果(23-09-30 05:35) -
聽著就會笑出來
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發哥真的超local 生動有趣😁！
zoo_ove@苹果(23-07-15 17:12) -
真實的跑步世界
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本土的 珍貴的跑步經歷 加油！
wtf20202020@苹果(23-07-03 04:18) -
很適合邊跑邊聽！
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發哥好會聊😂😂😂也學到很多！
Love yu wen@苹果(23-07-01 17:52) -
滿滿正能量的節目
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每一集的來賓都好能聊 聽得很過癮。
文琦陳@苹果(23-06-21 23:31) -
喇賽教練怎麼跑
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很喜歡聽學長跟教練喇賽，非常親切又暗藏跑經的言談，想請教仲仁教練跑上坡訓練主要要怎麼練，是用輕鬆跑去感受跑姿與訓練步頻，還是要設定配速練心肺能力呢？ 想請教學長與教練，跑速度訓練時，很難調整跑姿，要怎麼增進速度能力才有效率？ 另一個問題是閾值訓練是我覺得最痛苦的，要注意那些地方才能持續提升閾值能力呢？教練都是怎麼設定閾值訓練的呢？可以舉同學的實例讓我們比較能實地了解嗎？謝謝～
我只是想跑@苹果(23-05-27 08:30) -
每集都會聽～～
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希望哪天有機會可以跟學長學筋膜刀的使用～～ 霧峰阿順自助餐 小老闆
charles TTR@苹果(23-05-21 15:08) -
每個星期都很期待不知道這週又是什麼主題的節目
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之前停更了好一陣子有點失落感 在快要把訂閱取消時 教練學長回來了！還帶著崇華教練回來了！ 很喜歡每週教練學長和各界名人天南地北的聊,雖然貌似不著邊際的聊，但卻包含著各種無私的秘訣，覺得這節目好貼近跑步人的内心OS！ 原來精英選手們在跑步時也有這樣的勾心鬥角 好舒壓！ 一直以來常聽學長提筋膜刀熱身及收操 ，不知道有沒有機會分享？
瑪蒂達@苹果(23-05-15 09:58)
跑步 教練怎麼說
陳仲仁＆黃崇華＆張峰嘉
Sports
4.7 100
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