发布时间: 2022-03-27 23:50:30
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#心理知識酷
【拖延症】
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在這集節目中，你能聽到：
拖延症患者一點也不拖泥帶水地為你解說「拖延症」
所以到底什麼是拖延症
拖延症解方居然是⋯⋯
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01:10 Intro
01:24 什麼是「拖延症」
02:48 「拖延症」不是時間管理的問題
04:04 但是拖延症也不是一種病
06:59 如何處理拖延症
09:06 總結
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