发布时间: 2024-02-03 08:00:00
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突然加更，是因为之前答应网易云要做一期这样的节目，但是把时间看错了。本来想过年的时候，找个周二放给大家听，那就提前一点吧。
不是每个人都有幸，能拥有一对优秀的父母和幸福的童年，尤其是00后之前的几代人，小时候可能都没能在精神和物质得到充分的教育与满足。在长大后的自己原来有着这样那样的问题，最好的修复办法，就是做自己的父母，重养自己，富养自己。
其实你不需要有一对好父母，也不需要有个有钱的另一半。你完全可以自己宠爱娇惯自己。所谓的富养，其实就无条件的爱自己，把自己当成自己的孩子，对他负责，不需要他表现什么来获取自己的爱。满足自己灵魂所需要的一切满足，可以是即时拥有，也可以是努力之后奖励自己，总归是不停的鼓励驱动自己变成自己喜欢的样子，然后答应自己的一切要求。
本期活动参与了网易云音乐的春节策划『脱笼，入龙』，欢迎前往查看。
更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。
【本期主播】
小乐（VB@出逃电台里的那只小乐）
哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺）
【本期内容策划】
哈刺
【后期制作】
帕特里克
【BGM】
Frozen heart – 8bite/Dyrox
【互动方式】
公众号：出逃studio（强烈推荐）
微博：出逃工作室
【商务洽谈/加粉丝群】
客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）
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06:13 是的 我永远不会因为外界对一个人的所谓“坏”的评价而避免和他交流 我起初会与他慢慢接触 交流 时间久了 你自然可以看出他到底是什么样子 即使他有所谓“坏学生”的那一面 但是他们在我面前是积极的 向上的 是能够给我提供好的情绪价值的 他们并没有将那不好的一面展现在我的面前 在这个时段我们是可以同时双向获取到良好的情绪价值的 但是我也有一定的分寸 在他们与另外的朋友在一起的时候（表现出另一面的时候） 我会不与他们过多的交流 甚至是主动的躲开 因为我不喜欢他们所表现出来的这一面 但是我并不能阻碍他们这样 所以我在他们展现出不好的一面 获取不到任何良好的情绪价值时 我会躲开 因为我非常的清楚 在此刻他们不需要我 我也同样不需要他们 这是属于我们之间的“分寸”
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Zoeli_zi@小宇宙 (24-02-23
01:40,山东)
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他们所谓的“坏”并没有触碰什么道德底线 只是不是世人眼中所谓的那般“好”
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Zoeli_zi@小宇宙 (24-02-23
02:25,山东)
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嘻嘻，我来啦，我最爱的两位主播新年快乐吖，祝大家2024年有❤️有💰。我是先被父母富养长大，然后继续富养自己的，哼哼哼😜😜😜😜
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Avaxxx@小宇宙 (24-02-16
13:21,上海)
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你绝对是富养典范了，楷模！
哈刺@小宇宙 (24-02-16
14:34,海南)
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为什么每期都那么合适 最近膝盖受伤了 回到老家想去市里的医院看看 被说要找全国第一的专家看病了 开车一个半小时就能到 问诊费18.5，争吵了两个小时。最大的感触是，想要尽快独立，尽可能给自己最好的医疗、教育和关爱。
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喜乐_JECn@小宇宙 (24-02-11
10:07,河南)
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抱抱，希望你早日康复
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小乐_HH@小宇宙 (24-02-12
16:46,吉林)
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我小时候因为家里没钱所以爸妈会避免提起过生日这件事，甚至到我高中以后家庭条件稍微好一点以后也没有过生日的活动，所以我长大以后非常爱过生日哈哈哈哈，每年必过！
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虾滑_JSJp@小宇宙 (24-02-06
09:34,福建)
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这一期听哭了，我现在这么爱自己，大概是因为小时候一直太乖了，现在想起来都觉得自己不值得
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海浪哥哥@小宇宙 (24-02-05
08:34,广东)
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一直爱自己啊，让自己开心快乐（帮你擦一下眼泪
小乐_HH@小宇宙 (24-02-05
09:09,上海)
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就如尼采所说:
独一无二的痛苦或者经历，造就了独一无二的我们、非常独特的我们、自己爱自己的我们。
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陀思妥耶夫斯基门下走狗@小宇宙 (24-02-04
20:07,河南)
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小的时候想要个平板
长大了给自己买了
好爽啊
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昕_MNPg@小宇宙 (24-02-04
16:09,宁夏)
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哈哈哈哈哈哈，懂你
小乐_HH@小宇宙 (24-02-04
16:47,上海)
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16:15 我就是送贵的给别人，自己舍不得，说这段的时候真的想大哭，明明自己应该对自己最好的，可能因为原生家庭或者过去的经历让自己不敢去对自己这么好，不配得感，自卑真就是这么来的。我的天凭什么啊我明明这么好，我要好好对自己，不能浪费我的美貌哈哈哈
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鸡蛋鸭蛋荷包蛋@小宇宙 (24-02-04
14:48,辽宁)
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大美女，请好好爱自己！
小乐_HH@小宇宙 (24-02-04
15:21,上海)
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38:04 真的差点听哭，在原生家庭里忍了好久好久，终于在毕业后经济独立的时候马上离开，把父母所有联系方式拉黑删除彻底从我生活里剔除掉，在治疗自己的路上磕磕绊绊，但是未来的路还很长……
18
幽花@小宇宙 (24-02-04
08:22,上海)
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抱抱你
小乐_HH@小宇宙 (24-02-04
08:44,上海)
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抱抱
哈刺@小宇宙 (24-02-04
09:50,海南)
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16:16 我今年在消费上的想法是买自己能力范围内最好的🙌
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GM呀@小宇宙 (24-02-03
21:34,浙江)
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要是买了那个心仪之物，记得在评论区告诉我们
哈刺@小宇宙 (24-02-04
00:25,海南)
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很多爹妈怪儿女为什么不来看自己
他们应该问问自己以前是怎么心灵虐待儿女的!!!
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startupbiu@小宇宙 (24-02-03
19:34,英国)
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37:05 虽然但是，还是想听三天三夜的原生家庭🫂
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做个爷爷又名四马路钢哥@小宇宙 (24-02-03
18:06,重庆)
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哈刺真有格头，厉害
倾听再度洪水@喜马拉雅 (24-02-03
13:49) 。
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哈刺在原生家庭，到底经历了什么，有没有人可以答疑解惑呀
倾听再度洪水@喜马拉雅 (24-02-03
13:45) 。
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这一次，推荐小乐、哈刺！、帕特里克，置顶！ 爱自己才可以爱他人，才可以爱世界！
倾听再度洪水@喜马拉雅 (24-02-03
13:01) 。
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哈刺原来姓赵，这赵家的天下
倾听再度洪水@喜马拉雅 (24-02-03
12:59) 。
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哈哈，我就是一个正在等待儿子回来的妈妈。又是整整一年没见了，一想到注定的、父子相见的低气压，我已经开始窒息了，夹缝中的我，要面对两个三观对立，水火不容的男人…我记得自己以前为此流了很多眼泪，这个春节，我告诉自己，不要哭，这些不是我的错，再难过都会过去的。
16_to@喜马拉雅 (24-02-03
12:19) 。
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哈太好了，好喜欢这个主题！
雷达达嘀哒@喜马拉雅 (24-02-03
12:07) 。
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加更来啦
倾听再度洪水@喜马拉雅 (24-02-03
11:00) 。
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原来哈刺姓赵呀，一家人
a哎呀呀岩@喜马拉雅 (24-02-03
11:00) 。