海格力斯 57

48 旱鸭子想玩水怎么办？划桨板一统江湖不是梦 (00:21:22)

发布时间: 2022-07-20 22:36:09

  • 站上桨板一统江河湖海，桨板是目前最流行的水上运动之一，入门简单安全有趣锻炼效果好。本期节目，前国家桨板队运动员晓荣来到海格力斯，跟听友分享桨板乐趣与技巧。

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    -主持-

    吴乐东 Allen（新浪微博：@大东哥Allen）

    -嘉宾-

    晓荣，前国家队桨板运动员（小红书：荣RONG）

    02:20 重度水上爱好者，首次接触桨板

    03:05 不会游泳也可以玩桨板

    04:30 解锁桨板入门技巧，安全tips

    06:00 户外桨板的路线选择

    07:10 野外安全保护措施

    09:20 桨板发源于冲浪

    10:10 抓着风浪跳岛

    15:10 桨板+露营的城市运动生活

    16:05 桨板器材的分类选择

    18:20 桨板的趣味比赛和延伸

    -音乐-

    the-big-screen-SBA

    -Logo设计-

    五颜六色

    -收听方式-

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