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精算媽咪的家計簿
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#473 用意志力自律註定失敗,看似自律的人,背後都有有看不見的隱形動力,培養動力並且原諒自己 I珊迪兔私房話
(20:41)
发布时间: 2024-05-03 18:20:00
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本集内容简介
真正的自律,應該從內在出發,尋找內部的驅動力, 而不是從外部入手,這就叫做「內驅力」。 它才是使一個人成長,最重要的力量。 但我們有時候還是需要從外在驅動力開始 很多人之所以能夠「自律」並不是因為多刻苦耐勞, 而是因為從中獲得了快感、成就感並且開始享受! 🌟八週存款提升計劃|記帳、存錢
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