发布时间: 2024-01-08 05:03:19
Tweet
關心長輩的大腦健康，或你也想知道自己有沒有年輕的腦嗎？ 試試CogMate腦年齡測驗。 詳情可上CogMate官網，或上網搜尋腦年齡。 https://cogmate.tw *CogMate™之測驗目的並非為了預防或診斷疾病，而是為了提高健康意識。此醫用軟體並非醫療器材，並不具醫療效能，也非用於治療或改善特定疾病或症狀，若有自身健康相關疑問，請務必洽詢醫療專業人員 本集金句 「科技的好壞，在於你運用它的方式。」 「要維持高效能的工作，並不是一直工作，而是工作一段時間後，給自己一段微休息。」 「透過科技的發展，可以幫助我們更了解自己。」 推薦收聽：VK科技閱讀時間 科技教人冥想減輕壓力真的有用嗎？ feat.哇賽心理學 蔡宇哲老師 apple podcast： https://apple.co/3tIVmye 本集重點 。正念與冥想領域兩大科技玩家 。Headspace結合Ginger的優勢 。Apple Watch站立提醒的設計用意 。蘋果可能會徹底改變醫療保健領域 。睡眠呼吸暫停監測＆幫忙解決惡夢 。運動員當了律師，創辦了Eight Sleep智慧床墊 。身心除了記錄，還可以怎麼被監測呢？ 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲、VK