发布时间: 2021-06-01 16:32:48
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“人要常懷感激之心，人生只有一次，我很開心經歷了諸多風雨之後我還能在這裡。” ＿＿ 紅土之王，納達爾（Rafael Nadal）
睡前進行五分鐘的引導式冥想練習。 讓自己在一天結束前進入感恩狀態，將有助於讓您的身心放鬆，從而更容易入睡。 請享受！
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節目簡介：
《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。
我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。