发布时间: 2023-01-07 09:11:29
「我覺得我要瘋了…」
簡女士未婚,一打二擔起照顧父親及母親的責任已超過30年,父親有失能及失智症等問題,母親則患有精神疾病。為了妥善照顧父母,簡小姐認真尋求資源,減輕照顧上的經濟負擔。
在長期照顧的路上,面對父母的健康狀況不斷變化,簡小姐也做好各階段照顧安排,嘗試各種照顧資源,也顧及父母個性與喜好,現在混搭使用失智據點、家庭托顧以及交通接送,讓自己能夠有喘息的時間。
「充能自己,學習也是一種喘息!」
近幾年因為疫情,簡小姐幾乎是24小時和父母共處,加上照顧分工、居住環境修繕的問題讓她壓力更大,出現憂鬱的情形。嘉義市東區衛生所之家庭照顧者支持服務於2019年5月開始介入,家照個管師協助簡小姐連結心理協談服務,在心理諮商師的幫助下,簡女士減輕了許多心理壓力,也透過參加紓壓活動讓簡女士認識其他照顧者,一起分享照顧經驗、尋找更好的照顧資源,更認識了許多好朋友增加了社交機會,簡女士因為照顧父親及母親的關係,開始學習如何照顧失能的人,經由自己的努力考取照顧服務員證照,並擔任臨時托顧的照服員,增添生活上的機能。
「我獲得了長照體系下的新家人!」
除此之外,家照個管師針對簡小姐的照顧分工,也推薦使用中華民國家庭照顧關懷總會的「家庭照顧協議」工具,也連結法律扶助基金會的資源,用「遠端視訊法律諮詢服務」完成家庭協議,也解決了簡小姐的困擾,成功讓哥哥分攤照顧父母的責任,也解決修繕房屋的法律相關問題,讓簡小姐有更多時間可以做自己想做的事。
照顧是一場長期抗戰,要把資源用在最適當的位置。簡小姐分享,長照2.0除了有提供給被照顧者的許多服務,也有「家庭照顧者支持服務」,鼓勵大家善用,減輕自己的照顧壓力,讓照顧可以更聰明!
主持人|中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長 陳景寧
來 賓|聰明照顧者 簡小姐、嘉義市東區衛生所家照個管師 羅譯嫻
【本節目為衛福部廣告,中華民國家庭照顧者關懷總會製播】
您也有需要長期照顧的家人嗎?別忘了:
1工具→長照資源地理地圖
2電話→長照專線1966/家庭照顧者關懷專線0800-50-7272
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