10. 清明时节，用存在主义心理学聊聊死亡 (00:59:32)

发布时间: 2024-04-06 16:53:15

🎙本期主题
清明节假期，一个慎终追远、以死亡为关注点的时节。在落雨纷纷的清明时节，听两本心理学大师关于“死亡”的探讨，也算是另外一种应景。如果你对心理学感兴趣、或者是思考过人生的意义、面对过孤独，那今天这位心理学家的作品，非常值得你关注。他就是欧文·亚隆。
今天给大家分享的两本书，都是欧文·亚隆围绕死亡来进行书写的。两本书的视角也刚好能互为补充，《直视骄阳》是欧文作为治疗师，分享他治疗不同病人的死亡焦虑，而《生命的礼物》，则更多是欧文自己面对和处理深爱妻子的死亡时的经历，从治疗师到“病人”，让我们和欧文一起经历一次死亡教育。
🔖时间戳
02:15 觉得生活没有意义？存在主义了解一下 06:05 什么是死亡焦虑？ 10:23 觉醒时刻，让我们重新思考生命的意义 17:53 涟漪效应，人到中年想生孩子或创作？ 26:41 J人解决焦虑更有优势？ 30:09 孔子和哈姆雷特对待死亡 34:32 创造连结，关系让我们不再孤单 39:25 充分活过就不惧死亡 43:35 亲人离世的悲痛，心理治疗师也无法面对 50:22 遗忘，一种不断在生命中上演的死亡形式 55:13 万物有终，也许是生命赐予的礼物
🎹音乐
《Merry Christmas Mr. Lawrence》坂本龙一 《Remember Me》Gael Garcia Bernal 《安河桥北》宋东野
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