发布时间: 2024-05-15 11:01:00
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夜深人靜總是對著鏡子喟嘆,皮膚不夠好眼睛不夠大鼻子不夠挺髮量不夠多。滑開手機被推播醫美廣告,提拉電波肉毒玻尿酸,科技日新月異彷彿展延了我們的青春時光,但,這是不是一種焦慮放送呢? 根據英國健身房Better調查,男女性超過一半的人對自己的身體感到不自信。其中十八到二十四歲的年齡層最為嚴重,超過八成的人不滿意自己的身體。究竟是社群現象造成內心如影隨形的壓力,或是因為他人的批評指教,而導致自己鑽牛角尖、無法停止思考外貌上的缺陷或瑕疵? ⟣⟣⟣ 前提先學會喜歡現在的自己 ⟣⟣⟣ 「這幾年流行你這樣的五官,你該知道你很幸運,不過你用不著這麼看不起整型的人。」 討論電影《醜女大翻身》以及《時代雜誌》年度百大書單——《如果擁有你的臉》所描述韓國江南區女子們的生活,看見風靡韓國世代的整形文化、壓力爆棚的畸形社會現況。 抵抗容焦,不如面對,大聲說我這樣也很好。不喜歡被下指導棋就說聲謝謝別鳥,萬萬不可檢討自己,陷入他人套路。自己愛自己比別人愛自己更重要啦! ⭓ 本集嘉賓 ⭓ 廖泊喬 aka 喬喬醫師 🔗 喬喬看癮科學,專長精神科、成癮專科,立志要當無所事事小海豹 ⭓ 重點必聽 ⭓ ❑ 用外在評斷他人,童年陰影揮之不去 ❑ 緩解焦慮第一步:想法是從自己還是別人來 ❑ 長相優異的人生活上比較吃香? ❑ 臉上已經可以蓋一棟房子,為什麼還不夠美 ❑ 點擊焦慮:把你自己的一個讚放大一萬倍 ❑ 醫美是緩解抑或助長容貌焦慮? ❑ 變美後我就可以嫁給更有權有勢的人 ❑ 男同志的陽剛崇拜與陰柔特質 ❑ 變裝皇后給讚!欣賞不同的審美與價值觀 ❑ 人生這趟旅程,抵達高峰後優雅走下來 cover photo © Gandalf's Gallery ㊕追蹤都急🚊 https://www.instagram.com/kenny_highball ㊕斗內乾杯🍺 https://open.firstory.me/join/kennyhighball