如何保持冷静？控制情绪的技巧 (13:35)

00:02:04:情绪管理技巧：在会议讨论和公司群中保持冷静，避免酒后情绪化

00:04:05:工作之外的情绪管理：你的情绪为何总是失控？

00:06:40:弱肉强食的世界，不要陷入受害者心态，换个角度看待问题

00:10:02:情绪并非决定因素，冷静思考才能做出正确选择