发布时间: 2023-10-15 20:00:00
-
兴趣兴趣，防止玉玉。
【本期逃班路线】
08:18 “地表最贵爱好”：很有趣！但下次不会再try了…
17:48 省钱又省心的独特爱好：夜游！
23:51 「低成本爱好」，到底要多低才算低呀？
28:28 新手入门的正确打开方式：先买个便宜的试试（以后的昂贵留给以后！
32:53 那些年我尝试过的「低成本」兴趣爱好~
36:32 卧龙配凤雏！画画这件小事竟然可以这么离谱！
40:34 说出去都没人信！我旁边坐的是汪顺！
45:00 怎么会有人一边看悬疑剧一边打游戏啊？CPU要烧了
49:50 一举两得的低成本兴趣爱好：做饭 & 运动。
56:23 大张旗鼓地开始，三天后放弃（有些爱注定不会长久。。。
01:04:44 【突如其来的浪漫对话时刻】衰败、遗憾、与残缺——每个人心里都有一场不同的日落
01:13:33 从兴趣爱好看i人和e人的区别~
本期节目评论区依旧有彩蛋惊喜哦～
BGM：paris match《PALE MOON (苍月)》
【主播】
张尔达@张尔达达达达
赵淑华@-赵淑华-
【求关注】
音频：小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜微信公众号｜喜马拉雅｜ QQ音乐｜荔枝播客｜蜻蜓
视频：B站 | 微博 | 视频号 | 抖音 | 快手 | 小红书
更多平台敬请期待
【联系我们】
商务合作：wxsshan9399
微博：@Bye-Bye-Work
微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀
投稿邮箱：[email protected]
听友群：Vx添加Byebyework01
感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！
-
反复裸考
50
Hilda33@小宇宙 (23-10-16
20:55,广东)
-
哈哈哈哈哈哈送一首林宥嘉的浪费给同好者’
1
HD88588u@小宇宙 (23-10-16
22:44,湖北)
-
点了
笛安夕@小宇宙 (23-10-16
23:18,安徽)
-
真的很爱做饭，每天上班都自己带饭
周六日还做了私厨被人请到家里做饭收手工费🤣
我在想自己为什么喜欢做饭呢，大概是这样：
•这是一件付出时间就有回报的事，能够带来最直接的即时反馈
比如费力做的鸡胸肉丸，确实辛苦，但是我的努力没有白费。毕竟大多数事不是努力就能有收获的，更何况是即时的正向反馈
•做饭对我来说，是可以掌控的幸福。拥有主动权本身就是一件令人愉悦的事
•把食材变成美食也是一个创作的过程。而且研究吃的太有意思了，煎炸烹煮、不同的做法、不同食材之间的搭配对我来说充满吸引力
•还有经常说的，做饭时候只需要专注在手头的食材，大脑放空的状态也是一种放松和解压
•最重要的，我嘴馋贪吃，对吃的讲究不能将就。再加上大概在做饭这方面确实有点小天赋，也可能从小过家家玩多了。做饭本身没啥难度，没学过，大多跟着感觉来做着也不错
•只有当我照顾好自己的生理需求、吃喝拉撒，才能有力气、有精力去感受其他
就像有时候其实事情并没有做什么改变，但只是让自己吃饱了肚子，心情就会好一些
而且如果我吃的顺口，真的会很开心，周围都撒小花儿的那种
很简单的一点，只有我好了，我的世界才会好；我不好的话，这个世界再好也跟我没有关系
•我已经过了那个做什么事都会去思考“意义”和感到虚无的阶段，目光越来越关注在我切实可以把控的事情上
比如好好吃饭，好好睡觉。某种程度上来说，这也是一种务实
37
王哈罗@小宇宙 (23-10-16
09:13,天津)
-
我也超喜欢做饭！！！！！自己创造的过程简直不要太满足✌
1
Shinycici@小宇宙 (23-10-16
10:08,四川)
-
我好像没什么爱好，没什么特别喜欢的事
HD739618u@小宇宙 (23-10-16
12:59,广东)
-
逛公园真的是最低成本的爱好了，可以置身大自然氧吧，可以在公园看到打拳练功轮滑跳广场舞的各种生命力，还可以在公园直观看到一年四季的所有颜色和四季变化，非常给人增加力量。另外就是养绿植，有句话叫“爱人如养花”，但我想反过来理解这句话“养花如爱人”，养花的过程需要耐心需要学习需要经常照看，可以去花卉市场买一盆好养的绿植，每天看它发出新芽，开出新花苞，会十分惊喜，它带给你生命力，也会让你觉得自己很棒很厉害。
21
飞奔的羊@小宇宙 (23-10-16
08:21,新疆)
-
17:51 自从毕业之后，我能感受到内心的深深的绝望感。特别是每天除了工作，到家就觉得好累，出门散步的时候，一种空前的绝望感，让我觉得我好像可以放弃很多东西，今天这期视频也是我期待的事，因为我没有钱，一个月的工资只能勉强生活，真的还挺想知道低成本的爱好
25
水苏_gOnF@小宇宙 (23-10-16
08:12,湖南)
-
感觉男主播状态不在线啊。。。。。一直不在话题内
22
缪赛@小宇宙 (23-10-16
07:43,四川)
-
可能亚运会刚结束 太累了
-_e42n@小宇宙 (23-10-17
13:53,浙江)
-
INFP的低成本兴趣爱好是观察人类！！！
38
小潮汐@小宇宙 (23-10-16
07:12,浙江)
-
同infp
笛安夕@小宇宙 (23-10-16
23:06,安徽)
-
耶嘿你好鸭小蝴蝶
小潮汐@小宇宙 (23-10-16
23:22,浙江)
-
哈哈真实
FT_U0nG@小宇宙 (24-01-11
10:39,河南)
-
好吵
16
王家发财@小宇宙 (23-10-16
06:43,陕西)
-
感觉不如评论区
Melody_girl@小宇宙 (23-10-16
18:27,广东)
-
1学习塔罗，没事看看疗愈/解压/催眠视频（企图听点外文练语感😂 2弄个情绪日记，记录一段时间的成果或者阶段进展/日常心情状态 3学着帮家里的茶叶铺自媒体，顺带一路上学点什么了解点什么，会蛮有成就感（不知不觉就进步了那种），说不定能在这个基础上创业 4看悬疑小说/动画/电影/电视剧/有声书，玩恐怖剧情解密游戏（类似于锈湖/三伏/纸嫁衣，逃生的偶尔，经常因为吓死无法操作。 5以前是学摄影的，偶尔会拍拍照片，拍剪视频满足满足自己。 6遛狗，它运动我也一起运动，绕小区一圈走路完会蛮开心，心态会积极很多。免疫力也会提高。 感觉基本都不用花钱，有部手机，买点纸笔本子卡牌，游戏的话可以不花钱也可以趁着打折买
7
HD671824q@小宇宙 (23-10-16
02:11,北京)
-
还有听音乐，鬼畜土嗨DJ电子Kpop R&B等流行乐尤甚，听完感觉自己可以来一套丝滑连招，心态会很好。人也自信很多。
HD671824q@小宇宙 (23-10-16
02:14,北京)
-
礼貌问一下，塔罗从哪学呀，除了B站还有什么学习渠道吗
一干@小宇宙 (23-10-16
16:39,河南)
-
1.画各种小画。水彩，钢笔淡彩，油画棒之类的，刚开始工具不用太好太齐，凑合用就行，等之后有兴趣可以再添
2.去周围的各种书店，书房，图书馆之类的地方。非常安静并且有很多书可以看
3.散步。在湖边，操场边，感受有一阵又一阵风吹过的感觉实在是太美妙了，尤其适合最近这种不冷不热的天气
4.逛展。周末比较空闲的时候可以去博物馆，科技馆，美术馆免费开放的地方，有时候会遇见有趣的事
大概总结一下我的方式:沉浸自我or出门走走
67
HD221738y@小宇宙 (23-10-16
00:32,江西)
-
那就是画画啦，不要有任何压力的，我的每日一画，选喜欢的一些小画、挑选群里或者wx好友的头像呀（可以用头像记住他们，也能发现咦~她又换头像啦，会有跟很久没接触的朋友产生一点点联系的感觉），不用特别大的画布，一个小方格子每日一画，真的很解压，晚上画一张，画完护肤睡觉，就成为习惯啦。看着日子一天天叠加，记录时间的同时感觉生活也更实在了，还能有一点点成就感！推荐给大家呀（只需要本子和笔哦，简简单单快快乐乐）
96
怀静是我@小宇宙 (23-10-16
00:14,广东)
-
感觉是很可爱的爱好耶，想开始尝试
1
1900_2g2q@小宇宙 (23-10-16
00:35,广东)
-
哇，这个想法真不错诶，我也想尝试下，请问需要购买啥东西
1
怎么名称都被起了@小宇宙 (23-10-16
08:09,湖北)
-
去公园看湖 特别是有风的时候 迎着风站在湖边 风和湖面都拥我而来 湖面波光粼粼 时不时还有小动物光临 真的很治愈 对我来说看湖比看海让我更放松
33
cc_mRYc@小宇宙 (23-10-16
00:07,山东)
-
盲猜infj😁
JADE_YCpm@小宇宙 (23-11-21
13:59,湖北)
-
我的低成本爱好：跑步，跑着跑着就去参加当地的半马了，一双打折不超过100的跑鞋，穿了6年。拍vlog，已经坚持了好几年，工作是工作的vlog，生活是生活的，回头再看真的很美好。
29
哈哈07@小宇宙 (23-10-16
00:05,青海)
-
问问怎么做到坚持的呀，自己跑步的时候根本找不到跑步的乐趣，只觉得跑步好枯燥好痛苦(我就是在学校操场跑道上跑的)，每次跑完步也没有运动的快来，感觉找不到让自己坚持跑下去的理由，很想知道坚持跑步的人在跑步中获得的乐趣到底是什么呢
2
恰个糖@小宇宙 (23-10-16
15:51,重庆)
-
我跑完会有生理上的愉悦，没有强加给自己动力可能体质不一样吧
syy_p8O6@小宇宙 (23-10-16
22:11,上海)
-
我的低成本兴趣爱好是摘抄。
把触动到我的句子抄写在纸上或者本子里，有些句子属于我的想法原来已经有人写就了，有些句子属于给我当头一棒，原来可以从这个角度分析。
隔几年回头翻看摘抄过的句子，会发现自己字迹的变化，发觉以前有些喜欢过的内容有点子幼稚。不过大多数内容还是很喜欢（审美是还蛮固定的），唤起一些已经忘记的记忆，怀念一会儿从前摘抄间隙抬头看见的蓝天白云。
231
zly_JJJV@小宇宙 (23-10-15
23:34,北京)
-
一样
1
冰阔乐_HfQ2@小宇宙 (23-10-16
00:19,黑龙江)
-
哈哈摘抄是我从小保持的习惯😂
1
-拉卡拉@小宇宙 (23-10-16
07:39,广东)
-
说出了我的心声，我也超级爱摘抄，看看自己的想法在别人的笔下是怎么样的呈现，或者通过摘抄去学习别人的想法，回头去看的时候真的感觉很奇妙
3
王木木_WMM@小宇宙 (23-10-23
20:16,湖南)
-
+1
2
惯性奔跑@小宇宙 (23-10-17
10:06,浙江)
-
散步➕听播客
收集平时买衣服包包的标签、门票、包装纸做垃圾手帐
88
Norwegian2121@小宇宙 (23-10-15
22:49,北京)
-
垃圾手帐加一
芋泥波波头_3KI5@小宇宙 (23-10-16
10:05,上海)
-
有推荐的播客嘛
i名字真难取啊@小宇宙 (23-10-16
15:29,江西)
-
而且听游记那种很有代入感
1
豆浆油条_TXGh@小宇宙 (23-10-17
07:04,河北)
-
这一期真的是聊到我砍上的一期😆！真的很推荐培养运动的爱好！自从开始朝九晚五上班之后，感觉自己整个人都封闭了，朋友们也各自上班或者读书，住的不近也不能经常约出来见面！于是开始找喜欢的运动培养兴趣，形成运动习惯。目前比较喜欢的是瑜伽和羽毛球，瑜伽基本上认识的都是女性学员，一来二去会认识新朋友，羽毛球也可以加当地的羽毛球群，不仅是锻炼身体也开拓社交圈。总之非常推荐大家也去寻找到自己感兴趣的爱好，生活在于新体验！😆
38
番石榴榴@小宇宙 (23-10-15
22:48,广东)
-
我也练瑜伽，认识好多女孩子
敏骢骢@小宇宙 (23-10-19
08:17,江苏)
-
1.水彩画（买水彩分装➕笔➕水彩纸成本五十）但是可以画到天荒地老!
2.跳绳（只需要有成本十块钱的跳绳即可随时随地开始运动！）
3.做饭（一天一人食三餐成本二十，可以提升厨艺！）
9
午界@小宇宙 (23-10-15
21:43,湖北)
-
加入组织借别人力量会很省钱😁我加入我们这里网球协会，年会员费六百，场地，灯光，球，教练通通免费，拍子都可以用教练的，带个人去就可以了😂而且这六百还包含了一件会服和一次聚餐😂
75
七七七七歪七七@小宇宙 (23-10-15
21:36,四川)
-
这个也太棒了吧
春枝花满@小宇宙 (23-10-16
00:27,安徽)
-
怎么加入？有没有什么渠道？
李收收@小宇宙 (23-10-16
12:01,广东)
-
请问是哪个组织！
1
呜呜呜w@小宇宙 (23-10-16
12:44,四川)
-
薅羊毛使我快乐！🤣上海会有很多免费展览，只需要预约就可以。这种展通常来说会有伴手礼，香水护肤品的展大多会送香水小样，然后展会一般都布置得很漂亮！免费看了漂漂亮亮的展会还有小礼物！真的让人很开心！
227
无尽夏属于1640@小宇宙 (23-10-15
21:26,上海)
-
我还喜欢拆快递的感觉（听起来好像有点奇怪🤔）最近在准备考研，然后喜欢每天去淘宝摇一摇，几分钱买支笔，每天都能收快递拆快递，顺便还有笔可以用🤣🤣🤣
23
无尽夏属于1640@小宇宙 (23-10-15
21:29,上海)
-
啊啊啊想去上海规培的理由+1
4
春枝花满@小宇宙 (23-10-16
00:26,安徽)
-
郊区去市里看展览来回四小时就从低成本变成高成本了（时间成本….）
17
HD20232e@小宇宙 (23-10-16
10:10,上海)
-
每次领导买了新多肉植物，过段时间就去拿一两片叶片分种到自家的小盆里，哈哈哈
18
Matthew_IXAO@小宇宙 (23-10-15
21:15,上海)
-
P图算嘛？就是拍完照后，可以长时间专注着手机，切换各种APP，换滤镜，裁剪，加配图，加文字。
32
依奕_Piccolo@小宇宙 (23-10-15
21:06,浙江)
-
我是只喜欢拍拍拍，不喜欢p。太费人了，周五去看巡演的图到现在都没修好
2
看不到我@小宇宙 (23-10-15
23:18,湖南)
-
我也我也，我喜欢通过P图做白日梦（狗头）
小满miracle@小宇宙 (23-10-16
17:27,四川)