健康生活的真谛 (05:55)

我们的每一个想法都会派生出别的想法，只要把这个想法写在纸上，另一个想法就会接踵而至，还会有更多的想法翩翩起舞，很快你就会发现这张纸已经装不下这些想法了。

这些想法全部诞生于你的心智，心智就好像一口无底之井，你永远也不知道它有多深，你从里面汲取的越多，它就会越清澈、越富饶。而汲取的唯一方法就是思考。不喜欢思考的人，他的心智就会变的干枯、贫瘠。

平静的水面就好像你的心智，一个想法的诞生，就好像你扔出去的一颗石子，你的心智会荡漾起波浪。另一个想法的诞生，有可能会抵消前一个想法的波浪，但更多的情况是和前面的想法产生共振，因此而加强最初的想法。如果没有新的想法诞生，最初的想法也会消失于自己的虚弱。