发布时间: 2022-12-08 00:30:00
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焦虑就是人们对未来不确定性的恐慌，或者说对未来不确定的结果无法完全hold住
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红豆-汤@小宇宙 (23-05-08
10:35,北京)
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关注了！小姐姐声音好温柔好治愈！内容也非常好，这篇很好地解决了我好多困惑，感恩遇到💛
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大明_z0Oz@小宇宙 (23-01-14
16:38,广东)
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勇敢的面对不确性，从容的接受不确性，会发现另一种感觉
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kiKi_kaPo@小宇宙 (22-12-25
14:20,广东)
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真的会很希望身边能有个黛西一样的知己朋友555
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Ciline@小宇宙 (22-12-18
15:41,内蒙古)
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谢谢
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Schwann28@小宇宙 (22-12-18
13:11,天津)
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07:06 世人慌慌张张，不过是在不确定的生命里为自己追求一点确定性。不后悔，感激和珍惜一路上的经历
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So_Lucky@小宇宙 (22-12-18
12:34,广东)
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主播在说年计划的时候我正好在写下一年的计划，好巧呀！😄
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天天_Iris@小宇宙 (22-12-14
12:04,中国香港)
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哇真好！听完迎接美好的一天！我很赞同姐姐说的，在不确定性当中有一些确定，我有每天冥想的习惯，虽然只有五分钟，但也给到我很舒服的体验！
最后提到正念饮食，原来我平时就在做这件事了哈哈哈，很注重吃饭时的体验感，沉浸式吃饭，超级幸福！
祝大家今天愉快~
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羊熠的小耳朵@小宇宙 (22-12-14
10:40,安徽)
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19:57 那个什么淑华，不知道名字😂，说的太好了！当我每一次遇到很美好的风景是，其实都是偶然的，没有计划之内的美景，拍下了真的很美。‖当快门按下来的那一刻，这就变成了永久。
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迹云溪@小宇宙 (22-12-12
21:24,安徽)
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有幸 注意到该播客😌
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不赢@小宇宙 (22-12-12
08:37,四川)
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好喜欢这期！
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hey迢迢星万里@小宇宙 (22-12-11
11:18,山西)
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好喜欢好喜欢！宝藏播客呀
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Pi_CL19@小宇宙 (22-12-09
22:43,湖南)
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不确定地点开这个节目，听到现在，确定地点了订阅
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Panda吉@小宇宙 (22-12-09
21:22,广东)
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好棒，一个人能聊的这么舒服。
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小塘风浪平@小宇宙 (22-12-09
18:43,北京)
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最近一直焦虑自己会不会生病 生理心理。可能和大环境有关。现在听了以后发现，我们人生就是有很多不确定性，才让我们学会要享受当下 及时行乐！担心一些未来可能会发生的不好的事，不如祝福自己未来会有很好的事发生在自己身上！！慢慢学会接受这种不确定性，我想也是成长吧！
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哈布斯堡公主@小宇宙 (22-12-09
16:31,四川)
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超喜欢这一期！感恩宇宙让我们遇见～现在我正坐在街边吃一个超级美味的蛋挞，冬日的阳光打在我背上，一切都是那么美好。
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HD911686w@小宇宙 (22-12-09
12:29,福建)
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感恩遇见，周五愉快 💛
戴西@小宇宙 (22-12-09
12:47,四川)
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谢谢你的博客 谢谢你美好的出现🌈
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包儿@小宇宙 (22-12-09
11:55,浙江)
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听小姐姐的说话，感觉好像一个知己坐在旁边很认真的聊天，交心的感觉，就是很轻松，也很舒服，
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落于夷则@小宇宙 (22-12-09
10:07,浙江)
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特别喜欢你的节奏和声线哎。可惜更新的慢了一点点😜。我也是个沉迷于定计划的人，90%的计划都无法实现，最后我终于明白，我要的不是计划的实现，我要的只是定计划本身带来的那种确定感。
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玛丽莲梦兔@小宇宙 (22-12-09
09:02,北京)
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已经在尽力勤奋更新了 😜
戴西@小宇宙 (22-12-09
12:46,四川)
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28:22 请问片尾曲是哪个版本呀，好好听
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汤圆儿_GmgW@小宇宙 (22-12-09
08:42,北京)
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+1，好好听，求歌名
小懒_L1Cd@小宇宙 (22-12-09
10:00,广东)
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Ellie Goulding《Vincent》💛
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戴西@小宇宙 (22-12-09
12:22,四川)