发布时间: 2023-06-29 07:30:00
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《GQ实验室》发表观点:工作忙多了容易茫,学会休息才能不慌张。
这是我们最近的内部反思:好像每天都在忙,紧迫感极强,但经常不知道自己在忙什么。于是本期节目,我们找来了史秀雄 Steve,正经八百地聊了聊职场中的紧迫感究竟从何而来,我们又该如何慢下来。
史秀雄 Steve,资深心理咨询师、播客《史蒂夫说》的主播,也是我们的好朋友。这一次的节目除了八卦扯闲篇,也是一次大型城市白领治病现场。
我们具体聊到/问诊的话题有:
04:03 工作里最让你有紧迫感的时刻是?
15:37 你很忙,同事跟你说 TA 也很忙,这时你的感受是?
20:44 下班了,看到同事在朋友圈“自我提升”,更烦了,咋整?
28:42 和同事吃饭时 TA 一直回消息,你会制止吗?
35:40 你有休息的负罪感吗?
45:08 “工作再忙,也要留出一小时吃晚饭",你会觉得很难做到吗?
50:02 工作头几年,你会证明自己“很能吃苦”吗?
65:00 什么样的休息是假休息?
77:48 几位主播的职场放松方式
感谢淳茶舍冷萃茶赞助并启发了本期节目。淳茶舍冷萃茶以独特冷萃工法,多倍时间低温慢沏,从而带来点滴回甘的茶味,是一种更慢、更有耐心的无糖茶饮料。
秉承淳茶舍的慢精神,我们也从职场中的“紧”,聊到了职场中的“慢”。坦白讲,工作是忙不完的,记得允许自己休息,来上一瓶“淳茶舍”,暂时忘却工作的纷扰,体会片刻的甘甜慢时光。
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最后@全体GQ茶友, 你们有什么独特的职场放松方式吗?欢迎分享给大家!
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赛赛特别好!既然是百花齐放,那可以接受淡雅的百合也要有带刺的玫瑰,力争上游没有错!云淡风轻是生活态度,旗帜分明敢于表达自己观点为什么要被批评!其他主播很好,赛赛也很好!支持赛赛!!
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Ovo_那就这样吧@小宇宙 (23-07-19
08:54,北京)
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我觉得赛赛没什么问题,人家几个主播大概私底下玩儿得好着呢。你们习惯一下清谈节目的效果啊,不要太真情实感🙈
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白老师@小宇宙 (23-07-12
19:01,上海)
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真的真的很不喜欢这个女主持,一种职场霸凌的压迫感……听的我喘不过气来,大半夜的给我听emo了……
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今天你播客了嘛@小宇宙 (23-07-10
02:01,上海)
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感觉女主播比较自我耶。只是关注自己的表达和看法,对其他跟自己意见不一样的话,很快速的转话题,这样让听众也不是很舒服。😂😂😂
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港夫广妻讲品牌@小宇宙 (23-07-04
08:08,广东)
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你们不懂赛赛的好!🤌
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Normalmorning@小宇宙 (23-07-04
00:15,中国香港)
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+1+1 看到评论区很多人说赛赛不好 不尊重其它主播 但是我在听的时候其实没有感到不适 反倒觉得有时候赛赛的想法和我类似 赛赛只是把自己的想法说出来了
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小福涂@小宇宙 (23-07-06
00:30,广东)
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好归好,mean归mean,不冲突
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叫我阿水好了@小宇宙 (23-09-26
09:26,上海)
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我觉得赛赛很好,她就是这种风格,我还挺喜欢的,这也是这档播客的特色之一啊_(:з」∠)_
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KD-SAKURA@小宇宙 (23-07-03
20:38,未知)
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赛赛这两次负能量好大啊,已经严重干扰到我不想听下去了。还是需要金子过来中和一下
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17分贝@小宇宙 (23-07-03
17:36,上海)
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我还挺喜欢赛赛老师说话风格的,大家疯狂cue “女主播”蛮奇怪的…
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fleetingdays@小宇宙 (23-07-01
21:13,北京)
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我也觉得他们好奇怪,没觉得赛赛怎么着别人了
Lena_6tAs@小宇宙 (23-07-27
21:08,上海)
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我也觉得
JessieL_FRLh@小宇宙 (23-11-03
13:42,江苏)
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好无语好带立场的主播,好客观好无辜的嘉宾,好狭隘好低级的节目,建议先治病
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范二阿姨@小宇宙 (23-07-01
16:12,上海)
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说实话很想吐槽塞塞,从艾瑞加入后就一直反驳他,应该也能猜到在职场中塞塞应该是艾瑞的领导,金子和兔子是平级或者over。能不能多一点关爱
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深海土豆@小宇宙 (23-07-01
14:46,山东)
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喜欢赛赛的呜呜呜观点都很有趣!可能这期节目金子兔子不在作为唯一职场老人语气比较像姐姐吧哈哈哈
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週末@小宇宙 (23-07-01
10:55,浙江)
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这位姐姐没事吧…………
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无敌丸丸@小宇宙 (23-07-01
00:49,北京)
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女主播生活的不累吗?听过很多期了,感觉她无法接受别人和她不同的观点,并绞尽脑汁让其他人认同她的想法,唉,本就是轻松有趣的节目,百花齐放不好吗?最后想说,本期嘉宾超棒!
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HD162688p@小宇宙 (23-06-30
21:19,辽宁)
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完全同意 很少评论或者发表对主播的看法 因为嘉宾来听这一期 听到不到一半就受不了了 抛开女主播个人意见强烈且尖锐 这一期就不是一个友善探讨的环境 纯粹是女主播对身边人的批斗大会 以前的节目没听过现在也没有欲望听了
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Ccatherine_@小宇宙 (23-07-03
15:49,重庆)
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女主播就让我有紧迫感。刚听了十分钟不到,人家还没说话,就说人家总是卡点到,给你紧迫感了;过了没一会又打断嘉宾说说别人拉踩;然后男主播加入谈话,女主播又说人家是加入大王;别人说“我也经常赶掉飞机。”,她马上打算别人说“你又开始了”。天呐,怎么给人这种压迫感啊,跟女主播在一起怎么敢张嘴说话呢,也许一张嘴就会被打断然后扣一顶帽子。她怎么对别人这么大敌意啊,别人说你不同意的观点你就要扣帽子吗,更可怕的是她自己都没意识到,这可能就是性格吧。溜了。
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SalFung612@小宇宙 (23-06-30
18:37,北京)
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今天有嘉宾,感觉还收敛了一点……
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深海土豆@小宇宙 (23-07-01
14:47,山东)
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这个女主播对领导态度可不是这样了,职场真的很烦这种看人下菜碟摆在明面上的同事
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四季逗@小宇宙 (23-07-09
11:19,北京)
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建议换个女主吃,把别人话都堵死了
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Roam_etFQ@小宇宙 (23-06-30
13:05,四川)
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1:00:11 只要肯吃苦,就有吃不完的苦
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曹柠@小宇宙 (23-06-30
10:56,美国)
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无法反驳(狗头
观察@小宇宙 (23-07-01
11:02,上海)
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先夸夸大家,谢谢你们的更新,有个小小的个人的小感受,女主播经常在抨驳他人的观点,他人在这个语言环境中好像有点自在无法表达。如果我说的不对就抱歉呀
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风晴之湖@小宇宙 (23-06-29
12:31,四川)
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可能我是有一点以大欺小了,我反省,虽然另一方面,从我自己来讲,我完全没有“不能反驳”的意思
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赛赛嘶嘶嘶@小宇宙 (23-06-29
13:00,北京)
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哈哈,莫妮卡人格的赛赛上线了~
zhongcao@小宇宙 (23-06-29
21:24,北京)
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这期有点沉闷
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花夕_AReJ@小宇宙 (23-06-29
09:11,上海)
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保持更新频率哈哈哈 很爱
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飞檐走壁的大魔法师@小宇宙 (23-06-29
08:10,韩国)
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那就多听几遍吧哈哈!
GQ实验室@小宇宙 (23-06-29
08:31,北京)
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日更博主哈哈哈,金主爸爸果然是第一生产力
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若有余存@小宇宙 (23-06-29
08:02,浙江)
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也是为了广大听众!
GQ实验室@小宇宙 (23-06-29
08:31,北京)