发布时间: 2023-06-30 18:03:00
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绿茶偏凉,体质发胖和患有心血管病的人,建议喝绿茶。不要喝得过量,否则会引起神经失调,睡前喝浓绿茶也会导致失眠。
红茶偏温,刺激性小,并有提神益智、解除疲劳和温胃消食等功能。因此,喝红茶后胃有舒适感,老年人和有胃病的人比较适合。
花茶是以绿茶制成的,其吸附鲜花香气的性能好,特别是茉莉花茶,最受人们喜爱。