作为恋爱经验丰富到可以出一本鉴渣宝典的我们，盘了盘我们在亲密关系中遇到的问题，发现呀，我们三个人很难进入一段长期稳定的亲密关系。

本来还以为，这是属于咱们沪上都市丽人的坑，结果我们和心理咨询师聊完后发现，原来亲密关系还能这样看！

在本期节目中，你将会听到：

• 长期稳定的亲密关系对我们来说，为什么这么难？
• 我们为什么在亲密关系中反复踩同一个坑？
• 这个让我们颠覆认知的心理咨询app究竟做了什么？
• 对于亲密关系，我们的建议有哪些？

**时间戳**：

02:15 靠谱亲密关系这么难，真的是上海的锅吗？

04:55 在亲密关系中吃完一堑，会再吃一堑…

13:57 在亲密关系中，我们到底应不应该提需求？

18:46 踩了这么多年坑，总算是把脑子撞清醒了！

19:36 给大家推荐这个解答我们情感疑惑的咨询app —— Glowe阁楼

22:50 害怕和另一半沟通，咨询师是这样说的

26:32 用excel复盘前任们，这个方法震惊我！

32:41 令你上头的另一半，其实是咱们自身欲望的投射啦

42:14 究竟怎么在恋爱中消除焦虑和拧巴呀？

56:01 给咱们业主们分享一下咱们用完阁楼app的小心得！

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本期由我们的金主妈咪【线上心理咨询服务的App——Glowe阁楼】赞助播出！

Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。

Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。

Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

**Glowe阁楼×末日狂花 听友福利**

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**末日狂花主播**

我们的小红书指路：

• 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
• 萧萧（小红书：萧萧Carol）
• 西蓝发（小红书：西蓝发）

旺仔珂珂糖：

人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。欢迎来即刻和小红书找我贴贴！

西蓝发：

热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。

萧萧：

爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。

**节目介绍**

《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。

每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。

愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。

本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。

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**制作**

✨🎧 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。🚀✨

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**宇宙电波旗下节目**

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