发布时间: 2024-04-03 07:00:00
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自律神經是身體運作的平衡機制,但你知道自律神經失調通常來自氣血瘀滯?如何養肝舒心安神理氣找回身心平衡力?就讓 #中醫師陳俊如 來告訴你:
> 中醫裡的「陰」「陽」是什麼?
> 如何自我觀察自律神經有沒有失調?
>睡眠要依照季節做調整?
康健雜誌影音製作 / 監製:張雨亭 / 錄音:邵晉璿 / 撰稿:張雨亭、歐思敏
#中醫 #自律神經 #體質 #發炎 #中藥 #肝 #中醫師 #心理 #免疫系統
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