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星塵礦與說故事
16
E10 靜心冥想|交託
(13:16)
发布时间: 2020-06-23 11:19:14
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本集内容简介
練習交託自己的不安,透過每天的靜心,去聽見與整理自己內在的情緒,學習與情緒一起相處,讓自己在受到外在環境的干擾時可以快速回到內在當下。 **支持星塵礦與,繼續創作** 贊助方式:https://pay.firstory.me/user/yvetecrystal Powered by Firstory Hosting