发布时间: 2024-04-26 08:57:36
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因父及子及聖神之名，
阿們
今天我們要一起省察的主題是「我是主的小羊」。
現在邀請你找一個不被打擾的空間，
找一件提醒你此刻天主正與你同在的物品，放在自己身邊。
然後以一個舒適的姿勢坐好。
雙手自然落在腿上，掌心向上，輕輕的閉上眼睛。
按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。
隨著每一次吸氣、呼氣，讓身體的每個部位都放鬆下來。
首先我們花一些時間來感恩，
為這一周所領受的祝福，向天主獻上感謝。
耶穌對不信祂的猶太人說：
“我奉我父之名所行的事可以為我作見證；
只是你們不信，因為你們不是我的羊。
我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟著我。
誰也不能從我手裡把他們奪去，
也不能從我父手裡把他們奪去。我與父原為一。”
想像主耶穌把自己的小羊放在身後，
對著其他人說這話時的語氣和表情。
祂如此確定地說
“我的羊聽我的聲音，他們跟著我，我也認識他們，
誰也不能從我手裡把他們奪去。”
我若是祂身邊的那只小羊，
聽到祂這樣說，我是怎樣的心情？
回顧過去一段時間，
主曾在哪個場景中向我說話，當時發生了什麼？
我在怎樣的心情下聽見了主的聲音？
我如何分辨出這是祂在和我說話？
祂的聲音是怎樣的？說了什麼？
聽到祂的話，我當時做出了怎樣的回應呢？
“誰也不能從我手裡把他們奪去”
是牧羊人保護小羊的決心和能力。
彼此能聽懂對方的聲音，彼此喜歡，
小羊緊緊跟隨牧羊人，這是小羊與牧羊人的親密關係。
我是祂的小羊嗎？祂在和我說什麼？
讓我靜靜傾聽祂的聲音。
最後，
我們可以用喜歡的經文結束當下的祈禱。
讓我們帶著天主的祝福和恩典，
充滿期待地進入今天的生活。
願光榮歸於父、及子及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
阿們
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