发布时间: 2023-08-16 21:00:00
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今年氣溫又破新高，
在戶外站一下就熱到不行、瘋狂冒汗💦
如果嘴饞吃了冰涼的食物，可能不小心把細菌病毒吃下肚。
長時間在大太陽下，一直流汗又沒有適時補充水份💧
身體容易缺水，讓熱傷害持續累積！
甚至有中風的危險⚠️
要如何健康又安心度過越來越熱情的盛夏呀？
嘿嘿，就讓我們來跟大家分享吧！
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身體與水的健康哲學1~3：https://www.lk-dr.com/search?q=身體與水的健康哲學
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