发布时间: 2024-07-22 23:30:00
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本期节目是关于至亲去世、哀伤、死亡和家庭关系的讨论,嘉宾心理咨询师杨嘉华(Jenny)分享了2个月前母亲去世的过程。
本期话题包括:
5:51 广告结束,节目正式开始
9:40 一个NPD妈妈的自我毁灭之路
18:30 在妈妈离世前许多年,Jenny已经完成了离别
29:59 最后一周:直面死亡的临近
41:10 离别的重要建议:尽力创造单独与遗体相处的时间
52:05 葬礼的流程仪式对心理哀悼的作用
61:35 一场葬礼可以帮人们哀悼许多不同的人
70:12 心理学视角下最理想的离别是什么样的?
79:24 相比于死亡,意识被永恒囚禁或许更加可怕
87:25 不合时宜的想法:祈盼死亡和渴求解脱
97:45 你应该尽量自主设计婚礼和葬礼的仪式
110:02 妈妈离开后,一家人终于能轻松地外出吃饭了
116:02 照顾好自己,活的人比死的人重要
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“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com