发布时间: 2023-04-17 07:59:02
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1、典型职场情绪的类型有哪几种？
2、工作“情绪化”是不专业的表现吗？
3、什么是踢猫效应？
4、老板为什么应该给员工写周报？
5、做好情绪管理分几步？
本集嘉宾
令狐冲
单口喜剧演员，主业是职业律师
佳隽
看理想商务负责人
本期参与
主播 | Nina、张昕
嘉宾 | 令狐冲、佳隽
制作 | 几一
上集回顾
《公司茶水间》每周一更新
欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。
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很有收获，尤其是让老板写周报的观点，很大胆也很有道理。
烟水茫@小宇宙 (23-08-27
18:59,辽宁)
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39:43 但有个问题，就是老板本身就是非常情绪化的人，不可能改变，这种沟通了有什么意义嘛
一只chris@小宇宙 (23-07-08
14:45,北京)
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47:17 狠狠记住
synovre@小宇宙 (23-07-03
19:41,天津)
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这么好的播客 我怎么早没发现
兽兽Gary@小宇宙 (23-06-09
17:42,四川)
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讲的很好，真觉得领导该多听听。但是控制不住自己情绪，咋整
小山咩@小宇宙 (23-06-07
23:58,陕西)
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这期听得挺不适的。一是很多主体都被默认成了男性，比如说工作有压力就打老婆孩子，为什么不是丈夫孩子呢，依然存在很根深蒂固的男本位想法，女人孩子被摆在客体，真的很讨厌这种隐含的观念；若要说家暴本来就是男人多，但是这里举这个例子是为了广泛说明“工作情绪带到家庭情绪的恶果”，这个例子对于另一半人类就不适用，为什么能这么自然得套用成普遍的例子呢？二是为家暴合理化，或者消解了家暴的恶劣，好像是因为男人在外受了很大的气，不得已才像女人发泄，但为什么这么多职业女性没有出现这么多家暴事件，家暴是来自于男人本身没有对女人的尊重
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LCT_0wa2@小宇宙 (23-06-06
21:26,上海)
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08:44 很能共情打工人，有时候自己做的东西里面是有疏漏，但领导不因为你做好的97件事情认可你，而是用你没做好的3件事情来批评你，确实会挺委屈的
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Sherry_vqNI@小宇宙 (23-05-31
23:42,美国)
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15:43 之前上班的时候太难受了，就想说，如果我没有情绪，会不会就不会抵制工作，会不会就做的很好。
胖乎乎懒懒兔@小宇宙 (23-05-31
13:25,浙江)
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框架内的自由
我是会发光的蓝色金水@小宇宙 (23-05-30
22:08,日本)
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我的工作场景就是一个负能量的工作场，如果大家都在受苦，是见不得得人好的。
HD4869@小宇宙 (23-05-30
17:52,浙江)
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36:13 我就是这种受气包，后面就直接辞职，就算领导挽留也……我很想改变自己这种状态
乐意变好@小宇宙 (23-05-20
13:57,广东)
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踢猫效应还可以是抛物线乱飞的垃圾桶哈哈哈
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HD228850q@小宇宙 (23-05-09
00:20,江苏)
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领导天天都在忙什么我们不知道，哈哈哈哈主打一个放养，时不时想起我们来了，把我们叫过去聊他有多难他的无奈，笑死人了，我们一个小兵还得共情领导的难处呀
aohu@小宇宙 (23-04-25
11:15,江苏)
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55:42 最应该知道这个道理的是哪些中层领导们
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momo_WK5V@小宇宙 (23-04-24
13:36,广东)
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很受益！👍 不知道为什么，入行后遇到的媒体行业领导脾气尤其暴躁，尤其是女领导。 公开场合劈头盖脸骂人是常事，后来因为实在受不了了就辞职了，直到后来转行。 在之后的日子里，也在思考很多。 听了节目之后，觉得非常受益，职场中的情绪是不可避免的，而如何去合理表达情绪或许还是一项很重要的技能。 虽然对于那份工作很遗憾，但听到几位厉害的主播都曾有过因为情绪上的问题而跟领导龃龉或辞职，或有其他选择变得更好，就觉得这可能也是成长中绕不开的一个经历吧！
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爆炸甜@小宇宙 (23-04-21
18:24,四川)
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我不情绪化，我老板情绪化，只要她今天心情不好，压力大，就一定也要毁掉我的一天，她真的很差劲
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荔枝味芋圆@小宇宙 (23-04-21
03:34,黑龙江)
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我也是！！醉了，老板情绪管理差，喜怒无常，一张黑脸全员遭殃
Janet_CBCq@小宇宙 (23-04-21
08:36,广东)
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你们老板会对你们大喊大叫吗？发脾气吗？
荔枝味芋圆@小宇宙 (23-04-21
09:01,黑龙江)
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+1 见过老板情绪化的情况更多
安妮小小@小宇宙 (23-10-25
23:55,广东)
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这条评论是想写给Nina的，大约在半年前我也跟我的领导在办公室发生了冲突。我们也是跨过外企，大家也都是在open office里办公，事发的起因是我在早会后跟一个级别比我低的同事沟通工作，我是前端的销售，同事是后端的执行，客户跟我投诉后端的同事，罗列了一个待解决的清单，我当时就是站在办公室里对着清单逐一跟同事沟通，给他提供解决方案。大家隔着一列办公桌沟通，声音稍微大了一点，问题解决后我抱怨了一句“怎么谈好的交出去都能被投诉”，结果我的领导就把我叫到了办公室旁边的会议室，坐下就说我“你知不知道站着叼人很没礼貌。。。”，当下我是懵的，我不知道叼人这个说法从何而来，我和我对接的同事都没有认为我是在叼人。所以，我等领导说完，我就开始解释，我没有叼人，然后跟她解释事情的来由经过。但没说完领导就说，“你不要带着情绪，控制一下”，然后我就更懵更委屈了，追着解释自己没有带情绪工作，我越解释，领导就斥责得越厉害，到最后我情绪崩了，在会议室哭了。。。 然后，跟Nina的case不一样的地方就是，我在会议室哭了之后，我成了办公室里被冷暴力的人，我的直属领导以及级别比我低的前端销售团队成员有说有笑，只要我想参与进去，大家就介绍话题或者散开。这种情况已经持续小半年了。反而，就是跟我对接工作的同事，目前还能正常沟通一起工作。我现在成了一个没有情绪的人，准确来说是不敢外露情绪，开心、难过统统不敢外露，一下子就没有了工作的动力，也不想因为人际关系辞职跳槽
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HD983571y@小宇宙 (23-04-20
20:36,广东)
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亲爱的，看完了你在工作中的经历，很为你难过，先抱抱你。最后，你说不想因为人际关系跳槽，我觉得你是很成熟，有自己的思考，没有因为意气用事而打乱节奏。但如果还是要在这里继续工作，还是不要把自己变成团队中的孤岛。如果有机会，可以尝试一对一谈话跟领导谈谈之前双方产生误解的事情，目前有什么新感悟以及你近一段的感受，也希望得到领导的反馈，大家一起面对这个问题。领导是你寻求帮助和资源第一个渠道，也是能够解决你面对问题的关键，勇敢一点往前走一步。希望你可以在工作中开心一点。
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Meng_Yuan@小宇宙 (23-04-24
19:17,广东)
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出差返程的路上看到您的回复，好感动。其实，单独找leader沟通和部门大总监介入三方沟通都尝试过了，leader每次都说她没有什么的，但谈话结束依然还是跟过去半年没差别，所幸除了2-3个和她很铁的销售以外，我跟其他同事的沟通和合作都还顺利，部门总监跟我说，让时间冲淡一切。我也希望慢慢能重拾动力和对上班的期待
HD983571y@小宇宙 (23-04-27
20:25,广东)
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40:17 之前有个老板每天跟我抱怨两个小时……还是大外企出来的
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小河仔@小宇宙 (23-04-19
12:21,天津)
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这期希望领导听一下
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绵绵冰万岁@小宇宙 (23-04-18
21:38,江苏)
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36:14世另我😭😭😭😭
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花生酱酱酱酱@小宇宙 (23-04-18
09:23,上海)