发布时间: 2023-03-26 22:11:28
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*《教我如何原諒你》(心靈工坊出版)
*我可以說我真實的心情嗎?
*我覺得「老天總算是公平的」
*真正的原諒,必然是一段歷程
*有時候,人真正需要的是獲得不原諒的認可
*決定不原諒,不見得會封閉和解之路
*反而可能是讓和解得以完成的先行曲
*二選一,往往不是卡死,就是糾結衝突的兩難。
*不是0或100,試著調整成為0到100的彈性落點
*廉價原諒:未經完整歷程的原諒,是殺死自己的自我獻祭
*能量下降,傷往往以憂鬱的形式呈現
*拒絕原諒:始終堅持不原諒的人是燃燒自我生命力的鬥士
*有時激烈到像是自焚一般強悍又痛苦
*能量高漲,傷往往以類似躁鬱的形式呈現
*重點不在原諒或不原諒
*對自己對關係的“真實”,才是解鎖之鑰
*廉價的原諒可能保住了關係,但也毀掉發展親密聯繫的機會
*電影裡說的事
*原諒3歷程
*美好的應許之地:真誠原諒
*給恨一個出口,讓愛流進來
***不論你在哪裡,世界和我愛著你***
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