发布时间: 2024-04-15 21:07:43
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本集推薦：無名米糕（台南）
你有曾經這樣嗎？
以為自己沒事, 結果只是自己沒有意識到的承受了多大的壓力
其實，你的壓力身體會告訴你。
今天想跟大家討論：
你能辨識出自己的壓力來源嗎?
當靈魂暗夜來臨時，你會讓自己好好休息一下嗎?
▫️我們是一對相差5歲的兄妹，用最真實的對談陪伴彼此成長，豐富人生的粗茶淡飯
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