发布时间: 2023-12-05 07:02:01
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正念練習的方式與做法,由淺到深,琳瑯滿目。這短短3分鐘練習,希望提供給有興趣開始接觸練習正念的人,可以重複播放,沒有廣告。 鼓勵沒有嘗試過的人,讓大腦休息三分鍾,或許大家可以有不同的體驗,互相分享~ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: [email protected]