发布时间: 2024-01-16 14:04:46
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身體提不起勁、動不動就打瞌睡、老是覺得沒精神？這可能是身體發出的警訊！增強體力永遠不嫌晚，但也沒有捷徑，唯有正確解讀、及早做出改變，才能幫助體力提升、精神充沛。 現代人體力變差的４大原因，你中了嗎？想要維持身體的機能與活力，該怎麼做呢？一起來聽聽看吧！ 主持人：子明、雅淳 企 劃：陳韻宇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments