发布时间: 2023-02-23 08:08:08
-
今天咱们讲个失眠的事儿啊,因为这是一个老话题啊,睡不着觉,人太多了。那么今天我们讲这个失眠啊,是一个男性啊。56岁,什么情况呢?就是说这个工作原因吧,经常的熬夜啊,而且有时候还倒班儿啊,熬夜加倒班儿。大家想想,这个对身体伤害有多大,他经常呢,是夜间呢,两三点钟才能睡觉,人都知道啊,说这个夜里边儿啊,两三点钟正是深睡眠的时间,你长时间的睡不好觉,对身体的伤害特别大啊,伤肝伤心更伤身,特别是他经常这么熬啊,已经熬了十几年了,好不容易睡着以后会怎么样呢?梦特别多,然后就醒醒了,就再也睡不着了。刚开始吃点什么柏子养心丸呢,吃一点儿什么安定啊。
安睡无梦散:制附片10g,肉桂、泽泻、茯神、菖蒲、远志、琥珀各30g,山药、生地各120g,山萸肉150g,1剂,充分混合打细粉,1剂药为1疗程。每天早晨空腹,用栀子、淡豆豉、香附各10g,煎汤送服安睡无梦散10g。