瘦身效果好，你要三管齐下，燥湿、化痰、祛瘀丨寻宝国医 (12:07)

瘦身方：二丑各30g，炒决明子20g，泽泻20g，白术20g，山楂50g，丹参60g，地肤子20g，薏苡仁60g，桑椹30g，将10味药打成细分，早晚饭后半小时服用，每次5g。服药期间，合理低热量饮食，同时配合适量有氧运动。如果出现腹泻，并且每天多于2次，可酌情减量至每次3g。减量后，每天稀便仍然多于2次，则不适合本方。

病例：女，27岁，身高165厘米，体重90公斤。自初中住校开始，常于夜间进餐，体重渐增加，结婚生子后体重仍增，素日注意低脂低糖饮食并且参加体育锻炼，但体重下降不理想。服用本方半年后体重减至70kg，之后药量减至每次3g，每日2次，体重60kg后停药，继续合理饮食，适度锻炼。瘦身成功1年后，体重基本保持在60kg左右。