发布时间: 2024-02-05 17:31:00
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玩定向需要方向感,對自己嘅人生都要有方向感,就好似《Sportsoho運動版圖》2024年2月號嘅封面人物——定向運動員林楚茹(Harmony)一樣,知道自己係定向運動上嘅不足,就識得加強跑步訓練。定而優則跑嘅佢,定向運動表現固然有所提升,連越野方面嘅成績都愈嚟愈出色。今集《又係我牛英》,Harmony會分享自己嘅定向運動故事,亦會講吓跑山訓練同定向點樣互相配合。原來佢都試過蕩失路喺山上面喊?想用最短時間抵達終點要膽大心細,牛英提出咗個建議但Harmony一聽到就話唔Work,點解唔可行呢? 主持:牛英 嘉賓:香港定向運動代表 林楚茹 Harmony Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho