发布时间: 2024-01-29 06:54:00
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舒扬：这一期是主题是我非常想聊的一个主题，跟很多人一样，在过去的一些年里，每到春节回家，或多或少会经历介于沮丧和烦躁之间的心理状态。虽然春节假期一般也就一个星期，但这种低落的心境犹如轮回，摆脱不了。
#本期成员
舒扬；赵楠；薛毅然
#内容概要
01:52 一到春节就创作欲爆棚的薛毅然
03:54 赵楠小时候在平房里过的春节很幸福，因为没有人问成绩
08:11 为什么两代人都在躲避过年大聚会
11:20 “陪伴压力”来自哪里？
16:57 想要改变家庭凝重氛围的努力可能是白费
24:16 舒扬的五个春节负面情绪线索
26:21 多少家庭被彼此的饮食偏好和保健观念互相折磨？
33:25 薛毅然的两个情绪爆点
35:22 赵楠的三个情绪爆点
43:19 你可以不听，但“你总得让别人说话”
50:11 不要让春节抑郁发展成反社会心理的一些实用建议
#制作相关
音乐：Barnville-Free PD
剪辑后期：舒扬
时间轴/简介：舒扬
logo设计：薛毅然、赵楠
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微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”
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及时离开，灵魂出窍，让人说话
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齐天大潭@小宇宙 (24-02-21
10:10,湖北)
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不喜欢被管，不喜欢父母的双标，父母什么都要发表意见
齐天大潭@小宇宙 (24-02-21
10:11,湖北)
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总结简洁且到位！
舒扬@小宇宙 (24-02-21
17:11,北京)
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37:25 情绪节目第一个搜索到了识人识己，居然每一期都这么耐听！
Olivia_奥利维亚@小宇宙 (24-02-15
14:03,上海)
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长大之后，把饭局当戏剧
YukiWong@小宇宙 (24-02-11
19:45,上海)
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这期博客我感觉说出了很多心声，原来这些大家都会遇到，那些情绪很有共鸣
YukiWong@小宇宙 (24-02-11
19:35,上海)
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这么好的节目哇咔咔咔咔咔咔
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YukiWong@小宇宙 (24-02-11
19:29,上海)
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我是一个母亲的角色，不听还好，一听也抑郁了。
两可@小宇宙 (24-02-10
21:24,福建)
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拍拍
舒扬@小宇宙 (24-02-10
22:07,湖南)
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对于我来说，过年抑郁是亲戚的催婚，随便一个男人只要搭上不抽烟不喝酒不乱搞孝顺是好男人，这样算来我也是好女人才对，怎么不称赞我一下🤷♀️？一个有车有房的男人也是好男人，我也想说我自己也是有资本可以买车买房的，大可不必这样子；除了催婚就要说我父亲在我很小的时候“离开”了，每次过年看到朋友热热闹闹，我会有点羡慕，虽然我跟我妈我妹关系都很好，但是每次团圆的时候我更加会担心要是我妈不在了，我要怎么找到我的意义。
盲人摸象@小宇宙 (24-02-10
20:29,广东)
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拍拍
舒扬@小宇宙 (24-02-10
22:07,湖南)
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又找回一边听《识人识己》，一边大笑的快乐啦
关于回家过年微博上崔庆龙写的这条很有启发，里面的视频拍得还蛮好的
https://weibo.com/3762961402/4996995221815934
当传统年味逐渐式微，需要主体性建构价值、赋予节日当下的意义
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静坐听雨@小宇宙 (24-02-07
20:04,未知)
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胆囊结石还是建议常规复查，该手术还是手术😷，见过太多因为多年无痛胆囊结石引起严重问题的。（如有冒犯，还请见谅🙂）
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二狗子_DAWf@小宇宙 (24-02-05
18:07,上海)
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这么好的节目，留着春晚听
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Sunsunn@小宇宙 (24-02-02
21:37,山东)
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年味是回不去的从前……
开心毕加猪@喜马拉雅 (24-02-01
20:19) 。
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家再也不是什么避风港了，而是攀比成绩和发泄情绪的地方
听友474333499@喜马拉雅 (24-01-31
07:57) 。
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我真的受够了，他们每年回家就知道吵吵吵
听友474333499@喜马拉雅 (24-01-30
20:37) 。
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春节抑郁的不只是被问成绩，还有爸妈每年过年回家吵架，吵了20几年还没吵好
听友474333499@喜马拉雅 (24-01-30
20:37) 。
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蟑螂多该自己解决，何必麻烦房东呢？
木公英漫@喜马拉雅 (24-01-30
17:37) 。
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27:55 我觉得是一种控制欲
Luciayyy@小宇宙 (24-01-30
15:51,广东)
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听完学到了一个很棒的解决办法，及时离场。及时离开自己抗拒、不喜欢目前还无法面对的场景。
2024照顾好自己！
如心如性@小宇宙 (24-01-30
09:55,广东)
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14:03 对，除了待在自己家在哪儿都比较舒服
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如心如性@小宇宙 (24-01-30
08:49,广东)
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来了，从来就没过过一个开心的年，讨厌自己家，不是每个家都是温馨港湾，这几天颈椎病又发作，上半身痛的怎么动都不舒服，昨儿没去上班请假去了社康艾灸也没啥用，自己花钱去做了中医推拿，那酸爽，疼痛的我感觉我是天生喜欢找虐吧！多年积压的情绪反应在身体上就是肩颈肌肉和前胸这一块一整大块挤肌肉粘接，颈椎生理曲度反弓，肩内扣，太痛了
如心如性@小宇宙 (24-01-30
08:38,广东)
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（突然发现是100期了🎉🎉！各位主播真的很淡定🫡）
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云一念一云@小宇宙 (24-01-29
19:33,辽宁)