发布时间: 2024-01-15 06:58:00
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我们有一位听友，有一个经常出现的烦恼：在一群人聚会的时候，别人在聊的八卦话题自己不仅不感兴趣，甚至还感觉极其无聊、烦躁，但每次她总是能够安静地倾听下去。就是经常需要事后跟别人吐槽。
我们还有一位听友，也分享过自己一种苦恼，身边有女性室友或者同事，经常会问自己“你觉得我今天的妆容怎么样？”“你发现我做医美了吗？你觉得我的皮肤有变紧致吗？”，她每次这个时候内心很厌烦，但表面上还是会奉承对方几句。
另外有一位工作不久的听友说，同事经常找自己做一些琐碎的事情，导致自己经常被打断，很心累，但也不好拒绝同事。
#本期成员
舒扬；赵楠；薛毅然
#内容概要
02:51 拒绝推销有时很难，拒绝青春期孩子的需求会让很多父母觉得为难，拒绝朋友的热情有时也很难
08:08 赵楠认为职场里有三种场景很难说不
10:44 带着面具的商务饭局过后，有人会有无法描述的沮丧
18:09 给别人台阶下成为一种义务的心累
20:48 绝大部分人的攻击性很难释放出来
25:37 不让别人不舒服的同时也不让自己不舒服是可能的吗？
42:36 如何心安理得地说不
49:37 舒扬认为说不的理由都是合理的，既然合理就没有什么不能说出口的
53:37 不好意思砍价也是一种普遍情况
55:40 积极才干越突出，越不喜欢扫别人的兴吗？
#制作相关
音乐：Barnville-Free PD
剪辑后期：舒扬
时间轴/简介：舒扬
logo设计：薛毅然、赵楠
#联系我们
微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”
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我和舒杨的第一反应一摸一样 甚至说话内容都相似 笑死
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神奇的Luica@小宇宙 (24-04-21
08:29,四川)
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舒扬好可爱。。
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非非喝橘汁@小宇宙 (24-03-04
23:05,上海)
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中国人的攻击性很多时候展现在对家人的态度上，这一点太real了…
月明花满枝@小宇宙 (24-02-11
17:16,四川)
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新的一年，我已经成功拒绝了两次。一次线下推销，一次上级兼同事的工作安排（对方本职工作）。
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周小白_zy@小宇宙 (24-01-23
20:50,重庆)
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背后吐槽，当面说不出来🌚，就是我了
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万岁_skDy@小宇宙 (24-01-22
11:00,福建)
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54:42 我妈就会对我说，别人也是要赚钱的
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辰桐@小宇宙 (24-01-20
08:55,浙江)
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你妈妈是个好人
舒扬@小宇宙 (24-01-20
09:24,北京)
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拒绝别人真的要耗费好多好多精力啊🥺
辰桐@小宇宙 (24-01-20
08:51,浙江)
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听了几十期下来，越来越感觉舒扬像“诤友”
wuty@小宇宙 (24-01-17
14:02,广东)
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谈不上，就是比较讨厌的那种人。基本没有朋友🌝
舒扬@小宇宙 (24-01-17
15:11,北京)
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背景音好乱
ih_OYxt@小宇宙 (24-01-17
10:52,湖北)
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超喜欢这期，再次感叹听这个电台能从薛老师的话语中提高自己的表达能力，我大部分时间找不到准确的词表达自己的感受（就像这句话“你的思维之广袤，只是被单薄的语言限制了”），毅然老师用词很严谨准确，能让别人清楚的get自己的表述。我自己是很喜欢热闹，也很喜欢聊天，但是如果朋友聚会中，和我不熟的人比较多，且话题几乎是我参与不进去的时候，回到家的时候会觉得非常难受（就像毅然老师说的无法用准确的词来描绘）因此我会话很久的时候来让这件事情过去，熬夜刷短视频很久之后心情平和之后才去入睡。相反，如果我很聊得来的朋友找我身边，我会非常开心，就算回家之后觉得精力耗尽需要缓缓，下次我也会积极参加类似的聚会。这期让我清楚了这种感受，以后可以尽量拒绝结束后会让自己太难受的聚会。我有一个好朋友，我觉得她是挺善于说拒绝的人，好几个人的聚会她不想去会直接say no但是她喜欢的聚会她会参加（刚开始接触她可能会认为她是一个高冷的人，私底下接触发现她性格很好，也很可爱）接触下来感觉她在某些方面say no的行为让我很是欣赏，因为她不会因此而觉得不舒服，觉得她有自己的个性，当然还是某些方面她也难以拒绝的。听到舒杨恨不得把自己的拒绝加到plus笑死我了，还有听了那么多期，我感觉舒杨小姐姐应该没有太多因为拒绝别人而困恼的事情，或者说那好吧我接受就完事了， 个性主打的就是一个直率且真诚!一定要给这期的三位主播一赞三连!! 太喜欢你你们啦！
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西西_8vcm@小宇宙 (24-01-16
17:20,广西)
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你说的这种情况，其实就是因为你在后一种聚会中得到了表达上的释放，而前一种只收获了添堵。
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舒扬@小宇宙 (24-01-16
18:42,北京)
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脑补餐桌空气凝结场面，太传神了
ai煌八蛋@喜马拉雅 (24-01-16
00:00) 。
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难以拒绝却又怕影响气氛，每个人都该学会保护自己。写在脸上攻击性的那部分确实要探讨一下
思广行远@喜马拉雅 (24-01-16
00:00) 。
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1.他人感受是我们猜测的他人感受。对一个人来说最好的感受是新的感受，而不是一次次如出一撤的被迎合的感受。
2.关系牢固和有生命力的唯一标志是互相认为可以在一起谋事，而这种关系已经暗含了双方都是人格独立和稳固的人。
3.套话只有那么几种。真话却有千万种。真话后面接着真话，真话能引出一连串真话。
4.“不”只是一个词，“不”背后的原因比“不”本身重要得多。
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舒扬@小宇宙 (24-01-15
23:00,广东)
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这几句话建议摘抄，反复背诵哈哈哈
西西_8vcm@小宇宙 (24-01-16
17:13,广西)
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妈呀 这个太适合我了 上周刚经历i人地狱 又不好直接说不
Atiena@小宇宙 (24-01-15
12:21,广东)
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测评是什么呀？
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睁大耳朵@小宇宙 (24-01-15
10:57,广东)
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请看第二期
舒扬@小宇宙 (24-01-15
12:31,北京)
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谢谢🙏
睁大耳朵@小宇宙 (24-01-15
14:17,广东)
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太在意他人感受了，可能一句话我会想三五天 会不会因此影响我们的关系
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桃奈小安@小宇宙 (24-01-15
07:30,福建)