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静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾
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【视频】准备静坐 |立竿见影之开肩扩胸 · 静境
(02:06)
发布时间: 2022-03-04 13:11:27
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评论
本集内容简介
不是说含胸拔背吗?怎么又说开肩挺胸了?
点灯简爱@喜马拉雅 (22-03-01 00:00) 。
含胸拔背是站桩要领,平时就不要啦~~
Joanne静境疗愈@喜马拉雅 (22-03-01 00:00)