发布时间: 2024-04-06 21:31:49
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清明假期已结束,你的假期是怎么过的呢?
是外出旅游,还是在家躺了三天?亦或是体育锻炼了?
清明假期,苏州一公园惊现“爬行锻炼大军”引发关注。
动作难度不低,且整齐划一,他们将这种锻炼方式称为“鳄鱼爬”。
但这种运动方式却引发了一些争议,有骨科专家对媒体表示,"鳄鱼爬"坏处多于好处,这种方式提供了一定强度的运动,但其有可能导致上肢关节周围软组织损伤。"鳄鱼爬"对肌肉力量、耐力、关节稳定性等方面练习较少,建议结合其他运动一起做。
对此,你怎么看?
(图片来源网络,侵删)
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建议大学生也可以加入进去,毕竟很锻炼身体
没有昵称9494@喜马拉雅 (24-04-07
18:41) 。
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哈哈哈哈哈,你是懂大学生的
纸糊的母老虎@喜马拉雅 (24-04-07
18:42)
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祭祖
1350698pzx@喜马拉雅 (24-04-07
17:57) 。
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纸糊的母老虎@喜马拉雅 (24-04-07
18:25)
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美女主播,你这么好的节目喜马拉雅为什么版权限制不让在海外播放和下载?每次只能回国休假的时候下载保存,到非洲后可以在关闭喜马拉雅的网络才可以听,别人其他节目就可以不限制。
那遥远@喜马拉雅 (24-04-07
14:44) 。
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啊?还有这种事吗?回头我问问客服哈~感谢反馈
纸糊的母老虎@喜马拉雅 (24-04-07
18:26)
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响彤de星宝贝儿@喜马拉雅 (24-04-07
12:44) 。
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哈哈哈哈,宝子好呀~
纸糊的母老虎@喜马拉雅 (24-04-07
18:27)
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爬行锻炼听着新奇,可专家提醒还是很必要
小小人儿的知道了@喜马拉雅 (24-04-07
10:44) 。
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嗯呢,你说得对
纸糊的母老虎@喜马拉雅 (24-04-07
18:28)