发布时间: 2023-07-30 09:37:00
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我感到自己，正在消失
进入冥想的下一个阶段
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Music/ 'Reawakening' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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21:05 天 好感人啊
凹凸漫@小宇宙 (23-10-17
17:57,日本)
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从来就没有过“自我”，哪里又有什么正在失去呢？
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黄炬的分享@喜马拉雅 (23-10-01
00:00) 。
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最近在丛林中去冥想🧘🏽，很舒服，进出境伴随着沙沙的树声，各种虫鸣鸟叫，稍微入空后这些声音开始消失
greedyer@小宇宙 (23-09-22
16:03,广东)
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想知道姐姐的MBTI是什么？
麻瓜小玩子@小宇宙 (23-08-19
15:59,广西)
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我只是来听声音的
samzhang@小宇宙 (23-08-08
23:25,上海)
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冥想练习两个月，还是会走神状态
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Echpo@小宇宙 (23-08-04
21:29,黑龙江)
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20:00 我也追完了继承之战！
金毛玲@小宇宙 (23-08-02
19:43,浙江)
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哈哈哈哈L to the OG
艾莉森王allisonwang@小宇宙 (23-08-04
20:08,德国)
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请问Allison一座坐多久呀
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金毛玲@小宇宙 (23-08-02
19:32,浙江)
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此前会设闹钟在10-30分钟的样子，今年来一般45分钟起到一个半小时的样子（正式静坐的时候
艾莉森王allisonwang@小宇宙 (23-08-04
20:08,德国)
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喔喔明白，谢谢！☺️
金毛玲@小宇宙 (23-08-04
23:13,浙江)
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姐姐讲的好好，声音让人很舒服很放松🥹
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莉子lo@小宇宙 (23-08-01
11:32,广东)
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羡慕up主进入空，我冥想尝试过很多方法都不成功，最近开始跑步冥想，效果还不错，跑一会就能进入观呼吸的状态，继续坚持，希望有天也能进入空，去体验下那个感觉
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CaryChen@小宇宙 (23-08-01
10:41,上海)
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对的对的，不一定只有静坐冥想一种形式！❤️
艾莉森王allisonwang@小宇宙 (23-08-15
21:24,德国)
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跑步冥想具体说说呗！我原来也是听音乐跑步，现在是停止所有电子设备。
卓玛@小宇宙 (23-08-25
18:24,河北)
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从你的描述来看，你是机缘巧合有几次入定的觉受，定力并不稳。至于开悟什么的，那还有十万八千里。但是，能入定也是了不起的。
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林希圣@小宇宙 (23-08-01
06:57,四川)
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是的！还很不稳当呢
艾莉森王allisonwang@小宇宙 (23-08-02
14:32,德国)
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在孤独中感受力量，在孤独时往往对个人的成长更加敏感
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听友417442299@喜马拉雅 (23-08-01
00:00) 。
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加不上你的工作号诶
听友481460593@喜马拉雅 (23-08-01
00:00) 。
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21:00 这个状态好感动
Sukijkou@小宇宙 (23-07-30
20:33,湖北)
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好喜欢这期的bgm们可以分享吗
Sukijkou@小宇宙 (23-07-30
20:32,湖北)
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BGM是Scott Buckley的Reawakening！感觉名字也相当契合❤️
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艾莉森王allisonwang@小宇宙 (23-07-31
15:40,德国)
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是的非常适合！
Sukijkou@小宇宙 (23-07-31
17:18,湖北)
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来啦
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poetryflute@小宇宙 (23-07-30
12:28,陕西)
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终于啊终于！！
Infp栖息地@小宇宙 (23-07-30
11:24,新疆)
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❤️
艾莉森王allisonwang@小宇宙 (23-08-15
21:24,德国)
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谢谢你
caesar_92@小宇宙 (23-07-30
11:17,广东)
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沙发(´｡•ω•｡`)
Ayanami_Rei@小宇宙 (23-07-30
10:24,广东)
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明想
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七个梦@小宇宙 (23-07-30
09:41,福建)