发布时间: 2023-01-03 07:00:00
幸福，是大部分的人的追求，可是究竟要从哪裡探寻幸福？
要拥有什麽才会感到幸福呢？其实，答案就藏在我们自己的身上！
本集将介绍正向心理学之父Martin Seligman提出的PERMA幸福理论，
协助你应证自己的幸福是不是来自于这五个元素，
而如果你愿意时时将五元素在生活中实践，更可以协助你创造属于你的幸福唷！
本集重点：
1.幸福的定义
2.幸福如何创造
3.Positive emotion–正向情绪：弹性思维
4.Engagement–全心投入：创造心流
5.Relationships–正向人际：有质感的安全
6.Meaning–意义：主动赋予意义
7.Achievement–成就感：看见自己的进展
《直销世纪》杂誌
https://www.dscentury.com/index.php
台湾目前唯一一本直销业内杂誌，在2023年1月迎来30週年。
本期将于1/3于书店、网站同时上架，内有收入我的访谈，欢迎关注喔！
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