E10 让万物穿过自己 (1:05:40)

你好，这是无人知晓的第 10 期，我是孟岩。

回看前 9 期节目，每位嘉宾的经历各不相同，我们所聊的话题也并不一样，但最终，我们都聊到了自己。

自己是什么？

我们一出生就能看到周围世界，可唯独看不见的，就是自己。

投资、创业、工作、生活，我们在这些和世界的交互中，在和别人的关系里，开心、难过、受伤、痛苦。正是这个过程，让我们开始向内探求，最终知自己、做自己。

所以，这一季最后一期的嘉宾，我选择邀请孟岩——我自己。

对我来说，和自己录制一场播客，是一趟充满惊奇的冒险。愿你收听时，能拥有和我一样的美妙体验。

愿新年的阳光打在你的脸上，愿你拥有无限的热情、勇气和平静。

第二季见。

- 收听提示

02:54 为什么做播客会让我兴奋？

05:29 我是如何准备一期播客的？

09:03 好的内容是生长出来的，不是计划来的

13:42 灵感从哪里来？

20:03 我为什么总在讲「直觉」？

22:51 每期节目开头的音乐为什么这么长？

24:45 我怎么选 BGM？

28:24 今年对我影响最大的两本书：《臣服实验》和《清醒地活》

30:27 什么是「认知的房子」，什么是「情感的房子」？

38:19 无人知晓往期嘉宾的「房子」都是什么样的？

45:44 对我来说，网球是一个磨练自内心的机会

49:42 为什么很多期节目的名字里都有「自己」两个字？

50:54 我们只能看到外面，但几乎所有的事情都发生在内心。

53:11 离开「且慢」两年后的感受

60:17 为什么叫「无人知晓」？

62:14 「愿新的阳光打在你的脸上」

- 原声摘录

未来无人知晓，但我愿意放手，愿意纵身 一跃，愿意去冒险，愿意相信自己的身体和心，愿意在场，去体验，去经历，去把自己变得更加丰盈、专注和放松，最终我允许万事万物穿过自己。

- 延伸灵感 

电影：《心灵访客》

书籍：《写出我心》《写作这回事：创作生涯回忆录》《贪婪的多巴胺》《清醒地活》《臣服实验》《身心合一的奇迹力量》《男孩、鼹鼠、狐狸和马》《十分钟冥想》《一个冥想者的觉知书》

更多孟岩书单，请在微信读书搜索：有知有行。

- 制作团队 

剪辑 / 柯霖

制作 / 有知有行

- 关于「无人知晓」

无人知晓是一档由孟岩主理的投资向对话类播客。每期都会邀请一位好友来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。

孟岩还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。

微信公众号：孟岩

- 收听渠道 

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