发布时间: 2024-01-22 15:27:27
-
今天訪問到催眠治療的大師黃天豪心理師,在我認識他之前,都覺得催眠有點怪力亂神,但認識他之後才發現,他這麼正派,應該不是壞人啊?所以特別來約他聊聊,認識催眠~(以上玩笑話大家別當真),其實所有的催眠都是自我慛眠,催眠師只能用你催眠自己的方式來催眠你,但可以利用催眠的概念來強化溝通,善用包裝隱語的故事來傳遞
你是否曾經在生活中有過「一次經驗」,然後造成妳很大的改變?譬如經歷過車禍、或是幫助過一個人,然後造成你生命很大的改變。所以催眠有沒有可能一次就改變你很多?有可能,因為是引發經驗,但並不可以期待一次就發生什麼大改變,而是跟著心理治療會談的歷程穿插進行。
慛眠現在是一個特殊的意識狀態,是一個高度覺察、專注,原本的意識的邏輯會稍微放鬆一點,所以你容易接受暗示,然後引發過往人生很棒的經驗,找到其內在的資源。其實平常人們有時候會自己進入,譬如:白日夢、上課發呆等等(多拉A夢的大雄),催眠治療中,催眠師會用一個流程,把你引導,讓專注裡從外在轉到內在,內在有接經驗會變強,也許會有些解離的狀況,像是身體某些地方會麻木沒有感覺,藉此來處理疼痛。
(這集我們不知道在嗨什麼,天豪明明是大師但一直搞笑,他說他跟什麼人一起就會變怎樣,大家去聽聽伴旅的就很認真,跟我們這集差很多XD)
-------------------------------
FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahago
IG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/
網站:https://wahago.mystrikingly.com/
哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago
----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供----
龍年HIGH起來!新光三越《龍舞卡利HIGH》獨享7%回饋🎉
即日起至2/25全台新光三越線上線下刷卡都可消費累計回饋
聯手指定銀行刷卡滿1萬以上回饋4%5%6%skm points,用skm pay再加碼1%、最高7%回饋!
新春回饋🐉底家👉 https://bit.ly/3HkgIp5
--
#無論哪裡來,心意都從喜年來~
💝https://bit.ly/47rWlki
過年就愛這一味,台灣蛋捲的經典風味!
真材實料蛋香濃郁,多樣選擇,送禮討喜!
朝隈俊男跨界聯名公仔蛋捲禮盒
18度C巧克力可可蛋捲
歐客佬精品咖啡薄燒蛋卷禮盒
貓福珊迪原味小蛋捲禮盒