发布时间: 2024-03-12 00:01:01
再過兩天就是白色情人節了！不知道你與伴侶對彼此的依附關係是怎麼樣的呢？
親密關係的相處很奇妙，面對與愛人的短暫分離，有些人會想憤怒、有些人覺得自在，有些人會冷漠，而有些人時而熱情時而冷漠，
這樣的距離拿捏，便顯示出我們的「依附關係」，包含安全型、焦慮型、逃避型和混亂型依附。
你知道這四種類型分別有什麼樣的表現嗎？
這些類型的分佈比例又是怎麼樣？
依附關係除了處理原生家庭的問題之外，還有什麼解法嗎？
今天這一集我融合了個案的故事，想跟你們分享，有些人可能在歷經需多失去之後，改變他的依附模式，所以我要來談談如何解套親密關係中「過於緊密」的困擾！
而這一題的回答也非常適合給正在面臨失去親密關係的人聽聽看唷！所以不論你現在有沒有另一半，都歡迎你跟著我一起為自己創造幸福的樹林！
本集重點：
1.依附關係
2.風光時刻-失去-緊密的依附
3.成為一株樹
4.聽眾留言回覆：心理師推薦「送光」是在推廣身心靈嗎？
※《朱芯儀說心理話》-訂閱式贊助回饋全新上線※
就在2022年歲末，《朱芯儀說心理話》破20萬次下載了！除了感謝聽眾們的支持，更感謝這段時間許多聽眾的贊助，為了回饋聽眾，也邀請大家讓心理學更融入日常，朱芯儀團隊們醞釀8個月後終於推出了結合心理服務的贊助回饋，希望在未來陪伴大家創造更充滿內心能量的美好生活。
服務傳送門：https://juliavc.tw/podsubscribe
歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回饋唷
其他podcast平台:
・My music：https://reurl.cc/Krlrpg
・MixerBox：https://reurl.cc/WXNXrx
・在遛遛App上也可以收聽我們的節目喔！
・大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙、Apple Podcast收聽喔！
歡迎你訂閱電子報成為我最「貼芯」的朋友，與我一同品味生活❤️
https://juliavc.tw/epaper
聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處