发布时间: 2017-06-06 11:30:26
-
音：安洁大家好我是安洁。在今天跟你聊一聊在沟通当中的具体的技巧。女人对话语的感受要超过男人的数倍甚至是数百倍，来自关系最为亲密伴侣的一句爱的语言呢，就能够滋润和融化女人的心，它的价值要胜过金银宝石。然而，大部分男人在对另外一半表达爱的话语的时候却是特别的吝啬或者是特别的笨拙，特别就像是我们再婚后。就像是我们锻炼身体一样，伴侣之间表达爱的话语也是需要不断的锻炼的，并且成为一种好习惯。有这样的一句话说爱的语言是最好的诠释，最亲密得人能够带给你人生最美好的幸福，也有可能带给你人生最深重的伤害。所以在男女的情感互动当中，话语的影响力要超过其他人。一句话能够带给对方能量使对方感觉到安全、温暖和亲密，就如同在圣经当中所描述的一句话一样，一句话的合宜就像是金苹果在银网子里面，那是多么的美妙，但是一句话也能够带给对方恨的能量，让她感觉到被批评、指责和忽略，这充分体现到话语的力量在亲密关系当中的真理。在亲密关系当中表达爱的语言要掌握几个要点，第一个是要适当的，不要过度的浮夸，因为浮夸会让对方觉得你在忽悠他，或者是觉得你油嘴滑舌。与其说没有你我就活不下去，那倒不如说你是我生命当中最重要的人。其次你所说的要和你所做的是一致的，并且能够结合一些非语言的行为。比方说你用爱慕的眼神去看着他，脸上带着温和的微笑、热情的拥抱或者是去亲吻她。在其次尽量能够给人正向的表达，什么叫做正向的表达呢？就是那些赞美、肯定、欣赏的语言。把它正向的并且有细节的把它给说出来。比方说我觉得你对这个家是最重要的，这个家没有了你还真是不行，这些呢都是正向的表达。好，举例。让我们来练习一下在亲密关系当中的爱的语言。第一种爱慕的语言，当男人真实的表达对女人的爱慕和思念的时候往往会让她感觉到被爱和被需要，觉得在你的生命当中他是最有价值的。所以，爱慕的语言相当的重要。那究竟什么样的语言叫做爱慕的语言呢？比方说我爱你、我很想你、我很高兴能够看见你、我真的需要你、能够和你在一起是我最幸福的事情、如果人生从头来过我仍然会选择和你过一生、你是我生命当中最重要的人等等等等。第二种是欣赏的语言，欣赏的语言就是他这个人被你看见了，或者说他做的事情被你所欣赏了。当男人表达他对女人的欣赏和赞赏的时候，女人会感觉到被接纳和肯定。其实人都是一样，当女人表达对男人的欣赏和赞赏的时候他也会觉得信心倍增，那么在这个时候呢，女人就会有很多的自信和幸福感。当你和他在一起的时候把他所看到的和想到的事情，然后都把它清楚地告诉他，包括他的人格特质、外表特征、能力表现或者说一些具体的比如身材、发型、衣服等等等等。那这些其实我们都是需要看得见然后说出来。好，有哪些是欣赏的语言？举例，你是一个很有耐心的人，我觉得你对我很有吸引力，你做事情非常的细心和负责任，让人感到放心，你很体贴别人的感受，你这个想法太有创意了，我觉得你很明智，你真不简单，在这么短的时间当中就把这件事情给搞定了，那这些都是欣赏的话语。第三种是关注的话语，如果说一个男人把注意力放在女人的身上，表达对他的想法和感受，那么他会觉得说我是被你重视的，这就大大提高了他的价值感。通过关注的话语表达你对他每一件事情内心的想法和感受以及未来计划以及想法的关注和重要性。在这个时候呢，女人会觉得哦原来他就是你手心当中的宝它是很重要的一个人。好，什么样的语言叫做关注的语言呢，比如说你今天过得好吗？你觉得这件事情这样做如何？我们讨论一下这件事情然后一起来做决定。我可以为你做什么呢？你上次提到的事情现在进展如何了呢？这些的都是关注的语言。好接下来的语言是女人最想听的，那就是承诺的话语，男人能够对关系的忠诚和幸福的努力做出承诺，才会使女人在伴侣关系当中获得坚固的安全感和信任感，这样才能够让她觉得她可以放心的依靠你，在他遇到困难或者是需要你的时候，知道你会在她的身边陪伴他，成为他的帮助和支持，不要成为女人靠不住的男人，不要对她和你们的关系以及家庭不敢承诺，或者说不负责任，所以要学习，说出来承诺的语言。那究竟什么是承诺的语言呢，比如说我永远站在你这边，无论你做出什么样的决定我都支持你，没有任何事情会比你更加的重要，我会为这个家庭做出更大的努力，对你的爱是永远不变的，我相信没有任何人对事情能够阻碍我们的关系，对你所提到的这件事情我会尽力做出改变，这些都是承诺的语言。好，在亲密关系当中，这些爱的语言你有没有学会呢？要想成为一个优质并且有创意的爱人，你需要不断地锻炼自己爱的话语，对于另外一半表达你对她的爱慕、欣赏、关注、认同、承诺、邀请和热情，让他们感受到你的爱和温暖，让你们的亲密和激情更加的长久。好的今天的课程就到这里了，下一次我们再见。--END---瑞得心理原创音频，版权所有