发布时间: 2017-04-26 10:11:54
-
音：殷路
欢迎回来。今天我们继续来听故事。
那么现在你可以选择一个非常放松的姿势，或许你可以选择躺在床上，或者现在你可以选择靠着椅子里。嗯，也许你也只是需要将身体趴在你前面的桌子上。很好，找一个自己很舒适、很放松的方法，让自己停在那。你可以睁着眼睛，也可以闭上你的眼睛。或者你可以揉揉你的鼻子。
那么现在跟着我做一个深呼吸，吸气，呼气，再调整一下你的身体的姿势，完全的感觉到自己的身体渐渐的融合在床里，或者感觉到你的背完全的融合在椅子里，再或者能感觉到你的身体，完全的、慢慢的开始放松下来。而这个感觉让你觉得非常的舒服，非常的温暖，你甚至可以感觉到你的脊椎从你的颈部开始慢慢向下放松，非常好，他似乎像一股温暖的电流，从上向下，一点一点的完全的放松下来。吸气，呼气。你可以睁开你闭上的眼睛，再看一下，再看一下周围，或者只是睁开眼睛，把目光定在你最舒服的角度。我知道你做这一切的时候你不放心，你的眼睛会慢慢的湿润，你会觉得眼睛非常的困倦，眼皮会越来越沉。那这种沉的感觉让你觉得非常舒服，非常的温暖。你渐渐听不到外面的任何声音，只能听到我的声音和音乐的声音。你渐渐听不到外面的声音，只能听到我的声音和背景音乐的声音。你也可以感觉到琴弦被拨动的感觉，你甚至可以看见那快速拨动琴弦的双手，你甚至能看见每一个音符发出的频率，他就这样不断的摇晃着你，摇晃着你，让你觉得非常的舒服，非常的喜悦，非常的温暖。而你的眼睛会变得越来越沉。
伴随着这种摇晃和轻柔的感觉，现在我们开始听故事。
你有害怕吗？
一天，妈妈一大早就出门去找吃的了，米娜在家等了整整一天，妈妈都没回来。
突然，妈妈气喘吁吁的跑回家。“天呐，有只猫，有只猫一直追我。吓死我了，真叫人害怕”
“他在哪？”米娜问。“猫呢？”
“不，我是说害怕，就是吓到你的东西。”米娜说。
“宝贝，大家都有害怕的时候，可是害怕是看不见的”妈妈耐心的说。
过了一会，妈妈又小心翼翼的出去找吃的。夜深了，米娜的六个哥哥姐姐很快进入了梦想，只有她睡不着，“害怕到底是什么呢？”她想啊想啊，怎么也想不出答案。他不停的翻身，过了很久才睡着。
天刚蒙蒙亮，米娜就醒了，妈妈还没有回来。米娜走出家门，她下决心要弄明白害怕到底是什么。
没走多远，米娜遇到了一头狮子。
“你有害怕吗？”她问
狮子大笑“我会制造害怕，不过我从来都没有害怕过”
“真奇怪，那你制造的害怕是什么样的？”
说“我可不知道，要不然我现在就让你害怕一下”狮子开玩笑说。
“好，来吧”米娜说，
狮子张开大嘴，使出全身力气，大吼起来，其他的动物吓得四处逃窜，可米娜呢，她只是用爪子捂住了耳朵。
“怎么样？现在知道什么叫害怕了吧？”狮子得意的说。
“什么？什么？我就看到你在大喊大叫，没有害怕啊”
“你一定是疯了”狮子说“只有疯子才不怕我。”
米娜继续往前走。到了河边，她遇到一头正在休息的河马。
“你有害怕吗？”米娜问。
“害怕？没有，我只会饿，饿肚子可不是什么好事”河马一边回答，一边继续嚼东西。
一只臭鼬正在草丛里偷看米娜。
“你有害怕吗？”米娜问。
“没，没有，不过我有不喜欢的，比如浓烈的香水味”
“你有害怕吗？”米娜又跑去问刺猬，她跑的太急，差点撞到了刺猬。
“害怕？我怕谁？我身上有一万六千根刺，有这样的盔甲，还有什么可怕的？小家伙，你懂吗？”刺猬说完，一口咬住一条蚯蚓，嘎吱、嘎吱嚼了起来，早把米娜忘的一干二净了。
一头大象正在河边洗澡。
“你有害怕吗？”米娜问。
“很遗憾，从来没有过，不过我听说害怕的时候会起鸡皮疙瘩，那种感觉肯定特别好，如果我也能起一身鸡皮疙瘩，该多好啊。”说完，他扬起鼻子，往背上喷水。
“你有害怕吗？”米娜问一条大狗。
大狗有些不屑的笑了起来“没有，不过如果有人怕我，我很远就能闻出来”
“那你能闻到我有害怕吗？”米娜好奇的问。
大狗使劲闻了一会，说“没有，你没有害怕”
“你有害怕吗？”米娜看到一只蟋蟀，又忍不住问。
“等等，等等”蟋蟀回答“怕怕，怕怕”
“什么是怕怕？”
“那就是害怕”
“怕怕，你怕大斧头吗？怕怕听起来真好听啊。怕怕，你是个小幽灵吗？一个怕怕能引出许多害怕”
蟋蟀在唱歌，草丛里其他蟋蟀也跟着唱起来，旋律动听极了。只是，米娜还是没有找到答案。
米娜继续往前走，遇到一只老乌龟，他已经115岁了。
“你有害怕吗？”
“具体些好吗？你指的是哪种害怕呢？”老乌龟不慌不忙的说“我知道的就有280种，比如黑暗恐惧症、花卉恐惧症、蜘蛛恐惧症、飞行恐惧症、嘲笑恐惧症、幽闭恐惧症”老乌龟就这样慢悠悠的，一条又一条的说着，他的声音越来越慢，越来越轻，米娜听着听着，就睡着了。当她醒来时，老乌龟还在那里没完没了的说着，“黑云恐惧症、蒜头恐惧症、鲨鱼恐惧症、马蜂恐惧症”。
米娜失望的离开了。
“嗨，小家伙，你去哪啊？我才说了一多半，还没说完呢。”老乌龟在米娜身后喊，但她再也不想听了。
“嗨，小家伙，你在找什么？”米娜吓了一跳，浑身发冷。米娜转过身去，发现一条巨大的蛇，正目不转睛的顶着她，眼里闪着贪婪的光。
哦，米娜感到一股凉气从膝盖窜上来，一直窜到肚子里。
“我，我，我在找……”她结结巴巴，几乎说不出话来。
“别害怕呀，丝丝”。
米娜感觉糟糕极了，她喘不过气，好像被人勒住了喉咙。她的心扑通、扑通的乱跳，疯狂的撞击胸膛，像是要跳出来逃走似的。她的胃变得又凉又重，紧紧缩在一起。她的腿不停发抖，快要支撑不住身体了。
“明白了”米娜绝望的大喊，在蛇扑向她的最后一秒，闪开了。她拼命的跑啊跑，一直跑到家门口。
米娜闪电般的窜了进去，一下子扑到妈妈怀里。
“我害怕”她说，声音小的几乎听不见。
“乖，宝贝，在妈妈怀里就不怕了。”妈妈说。
哥哥姐姐们已经睡着了，米娜挤进他们中间，紧紧的贴着他们，觉得温暖极了。过了好一会，米娜才感觉到害怕是怎样从她的脖子到胃，最后从小爪子慢慢离开的。
嘟，嘟，嘟，她的心跳慢慢平静下来，心脏好像再为自己刚才没跳出来而庆幸。砰，砰，砰，她听着自己轻轻的心跳声，慢慢睡着了。
不管你听到了，或者没有听到，那你的潜意识一定会知道，你听到了些什么。你可以翻个身，做一个深呼吸，好好的睡吧。你也知道怎么样会让自己变得勇敢起来。
--END--
-瑞得心理原创音频，版权所有，不得转载。-