做好4件事远离肥胖 (16:30)

发布时间: 2019-10-30 07:00:15

每天早晨7:00，MIC麦叔的《麦进真相》都会准时更新节目。m麦叔将真相拨云见日，只看您能否撑过21天！欢迎关注同名微博“Mic麦叔”，关注真相！很多人问我，为什么突然开始说减肥的话题，不是揭露真相吗？要知道，健康的第一个特征就是拥有匀称的身材。说的直白一点，肥胖绝对是不健康的，如果我们正常人用减肥的标准去执行日常的生活和训练，怎么会不健康呢？所以在麦进真相里，减肥只是话题的诱因而已，我们的节目不仅适合年轻人，也很适合中老年人。