本书目录-我决定简单的生活 (03:17)

本系列播客带你探索极简主义的奥秘。从为何物品会随年龄增长而增多，到减少物品背后的幸福感，再到如何避免“买买买”的心理陷阱。我们不仅分享具体技巧，还会探讨当减到极致，生活与心理上会有怎样翻天覆地的变化。跟随我们，一起找回属于自己的极简之道，开启更美好、有意义的生活。

00:02:11:深入极简主义：从个人需求出发，减少物品数量，重塑生活方式