发布时间: 2024-06-05 06:39:31
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今天，我们探讨如何将禅修的实践应用到日常生活中，通过简单的呼吸练习，在生活的起伏中找到内在的稳定与清晰。无论是为父亲挑选生日礼物，还是面对人生的其他挑战，禅修都能帮助我们回归到内在的平静，建立坚实的根基。一起加入我们的旅程，一起探索、一起成长。
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