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Now冥想
35
"放下"会让我们更快乐
(08:32)
发布时间: 2017-06-28 14:55:13
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本集内容简介
尽管我们有时深刻体会到自己应该放下或者放手了,可是如果我们不知道我们执着的根源是什么,我们就无法进入到接纳这一阶段。
虽然在过去它一直对我们很重要,但是对于未来,那个全新的自己却已不再需要它。所以首先我们要清楚自己执着的根源是什么,然后我们才能更好地放下。
如果符合这个放下的条件,也许我们就会意外地发现我们想成为什么样的人,释怀并放下我们所执着的东西。