发布时间: 2023-02-21 17:02:00
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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
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说得太好了 每个内容
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听友466258531@喜马拉雅 (23-12-01
00:00) 。
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感恩!喜欢就关注我们吧
重塑心灵心理训练中心@喜马拉雅 (23-12-01
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刘医生您好,我是思维里老是出现爬窗户,冲到马路上危险思维。能不能帮我看看,我好害怕,医生也看了,咨询也咨询了,没有解决的方案
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xiaolaoshu5252@喜马拉雅 (23-06-01
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这都是症状的表现,并不是真正的自己,不认同内容,就只是持续的保持觉知。建议可以通过李宏夫老师《战胜强迫症》一书的方法自我帮助
重塑心灵心理训练中心@喜马拉雅 (23-12-01
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